התמקדות יצירתית
התמקדות יצירתית
יצירה בצבע, חומר או כתיבה תומכת בתהליך ההתמקדות. נותנת לתחושה צבע, צורה ומילים, ומקדמת אותו במהירות רבה יותר.» עם גלית טסלר
יצירה בצבע, חומר או כתיבה תומכת בתהליך ההתמקדות. נותנת לתחושה צבע, צורה ומילים, ומקדמת אותו במהירות רבה יותר.» עם גלית טסלר
למידה ותרגול תיפוף אפריקאי מציע רקע רב ערך ויכול להביא לתוצאות מרשימות. חוויה מרתקת שמספקת לתלמיד ידע מוסיקלי, רגשות רוחניים ותקשורת עמוקה עם המוסיקה ועם העצמי.» עם רחל
התרגול כולל לימוד סדרות מסורתיות המביאות לשחרור ואיזון של הגוף והנפש. משלבת שיפור יציבה, תנועה, נשימה ומדיטציה כדי לקדם בריאות, רוחניות ואיכות חיים. בליווי מוסיקה נעימה באווירה קסומה ומשתפת.» עם רוני ויסמן
סדנה חווייתית לאירועים, ימי הולדת, קבוצה מאורגנת ... נלמד לנשום ולאזן, פיזית ואנרגטית את מערכות הגוף. נפעיל את מרכזי האנרגיה, רטט הקול ומנטרה ליקום. מדיטציית דמיון מודרך. » עם אריק איזנמן
יוגה זוגות ? תרגול יוגה בזוגות ולבד לשיפור התקשורת ולהנאה משותפת בילוי משותף ותקשורת שונה. בשיטת האטה אנוסרה יוגה בשילוב תרגילים לשחרור שרירים ומפרקים, הרפייה ולימוד טכניקות מגע הדדיות.» עם אלונה שפרלינג
עיסוי תאילנדי הוא טכניקה המתבצעת בביגוד מלא ויש לו קשר הדוק לרפואה הסינית. העיסוי עושה שימוש במתיחה ושחרור השרירים של המטופל. הטיפול מעולה לספורטאים אך לא רק...» עם מתן אוסטרובסקי
פילאטיס בשילוב יוגה ועם הגישה של פלדנקרייז כל ימי ראשון ורביעי ב 20:00» עם יעל אשמן
טיפול אנרגתי פשוט, עוצמתי ויעיל המביא להרפייה עמוקה, רוגע ושקט פנימי .הטיפול מתרחש ע"י מגע עדין ורך ב ? 32 נקודות המצויות בקרקפת.» עם יעל אשד
טאי צ`י צ`ואן יאנג 40 מסורתי.טאי צ`י צ`ואן צ`אן 83 עתיק.צ`י גונג סדרות בריאות.צ`י גונג בדרות טיפול.צ`י גונג איזוני למחלות כרוניות.» עם אריק איזנמן