התעמלות וכושר

התעמלות כושר


נמצאו 68 תוצאות לחיפוש התעמלות וכושר

צ`י קונג, שיעור בוקר בחיק הטבע

צ`י קונג - אמנות החיים

לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום» עם אילה גרייצר

צ`י קונג, שיעור בוקר בחיק הטבע

צ`י קונג - אמנות החיים

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: חמישי

LifeDance לילדות ונערות

LifeDance לילדות ונערות

ריקוד החיים LifeDance לילדות ונערות - בדומה לחוג לנשים... חוויה של סגנונות ריקוד מכל העולם, מוזיקה סוחפת, שחרור, שמחה ומלא אנרגיה.» עם רעות לוין, רחלי ליבר

ראשון, שלישי
LifeDance לילדות ונערות

LifeDance לילדות ונערות

קמפוס InnerBeat

עם: רעות לוין, רחלי ליבר

מתי: ראשון, שלישי

שיעורי התעמלות בסגנון אחר

לחיות את הגוף מחדש

שיעור תנועה והתעמלות בסגנון אחר עם יחס אישי הכוללים מערכת תרגילים מגוונת המתאימה לכל אחד ואחת, שיעור אנרגטי ומהנה שנועד לחזק את הגוף, הגמישות קואורדינציה ולהעלאת רמות האנרגיה» עם ירדן

שיעורי התעמלות בסגנון אחר

לחיות את הגוף מחדש

ירדן נבון

עם: ירדן

מתי: שני

אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

שיעור מהנה המשלב תנועות מאומנויות לחימה ומוסיקה מקפיצה, כאשר המטרה של השיעור היא: אימון אירובי ואנאירובי, כח, כח מתפרץ, יציבות, גמישות, מהירות ועיצוב הגוף. כל זאת בצורה כיפית, בתוספת מוסיקה.» עם גל חן

ראשון, רביעי
אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

גל חן

עם: גל חן

מתי: ראשון, רביעי

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

שיעור תנועה מתון ומיוחד להריון, עם מוזיקה, משלב תנועה טבעית, חיזוק, הקלה על כאבים אופייניים, הכנה פעילה ללידה, חיבור לעובר ולעצמך. נשיאת ההריון ביתר קלות, שימור כושר וחווית הריון בריא ונוח.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

ריקוד החיים LifeDance

LifeDance

ריקוד החיים LifeDance - נועד לכל אישה, בכל גיל, בכל רמת כושר. מבוסס על אהבת הריקוד והמוזיקה בשילוב כושר והמון שמחה.» עם לינה קריבוי, רחלי ליבר, הדר גונר צרפתי, נטע נגאוקר כהן

ראשון, שלישי, שישי
ריקוד החיים LifeDance

LifeDance

קמפוס InnerBeat

עם: לינה קריבוי, רחלי ליבר, הדר גונר צרפתי, נטע נגאוקר כהן

מתי: ראשון, שלישי, שישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התעמלות וכושר

התעמלות כושר