מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

להתאהב בעצמי

הצעד הראשן לשינוי חייך

סדנה זו תאפשר לך להיפתח לתוך המהות והיופי הייחודי של עצמך ולגלות מחדש את הערך החיוני שלך ופותחת את הדרך למערכת יחסים חיובית ואוהבת עם אחרים.» עם סמבהבו- איטליה

רביעי-ראשון 8/2/25
להתאהב בעצמי

הצעד הראשן לשינוי חייך

אשרם במדבר

עם: סמבהבו- איטליה

מתי: רביעי-ראשון 8/2/25

סדנת העמקה - אמבריולוגיה עם SomaticBODY

סדנת העמקה - אמבריולוגיה

נותרו מקומות אחרונים לסדנת העמקה בנושא אמבריולוגיה - ארבעה וחצי ימים של חקירה אל שלבי ההתפתחות שלפני הלידה, ומהווה מודול ראשון של התכנית הדו שנתית. נפגש בסטודיו בגליל עם אפשרויות לינה במקום.» עם כריסטין קול

שלישי-שבת 8/2/25
סדנת העמקה - אמבריולוגיה עם SomaticBODY

סדנת העמקה - אמבריולוגיה

SomaticBODY - Christine Cole

עם: כריסטין קול

מתי: שלישי-שבת 8/2/25

החופש להיות- מסע ריפוי עצמי

ריפוי דרך חמש תודעות

בסדנא נלמד איך להשתמש בחמישה כלי ריפוי: הקשבה, נשימה, מגע, הרפיה, תנועה, כוונה, כדי לחקור ולרפא חלקים בתוכנו שמפריעים לנו להיות בריאים, ולממש את עצמנו במלואנו.» עם שמואל ולילה- איילת שלם

החופש להיות- מסע ריפוי עצמי

ריפוי דרך חמש תודעות

החופש להיות - דרך חמש התודעות

עם: שמואל ולילה- איילת שלם

מתי: שבת 8/2/25

קורס בניסים

סדנת מבוא לקורס בניסים

"קורס בניסים" הוא קורס רוחני-מעשי להתפתחות אישית, בו נלמד כלים לריפוי ופתירת קשיים בחיינו, לשינוי תפישות, לריפוי בכללותו, לריפוי מערכות יחסים עם עצמינו ועם האחרים, לשחרור מכל צורות הפחד.» עם אפרת שר-שלום

שני 8/2/25
קורס בניסים

סדנת מבוא לקורס בניסים

זמן מדבר בע"מ

עם: אפרת שר-שלום

מתי: שני 8/2/25

נופש שבועות בווילה על החוף בכרתים

לרקוד בווילה בכרתים

בואו לחופשת ריקוד, תנועה, מדיטציה, אמבט צלילים, יוגה, וים בחג השבועות! נרקוד את הצ`אקרות שלנו, נמלא את הטנא שלנו, ונתפנק בווילה על חוף ים פרטי במפרץ פרמה בכרתים! ואיזה כיף לחכות כבר לחופשה!» עם נועה קדמן

נופש שבועות בווילה על החוף בכרתים

לרקוד בווילה בכרתים

להניע עם נועה - נעים מאהבה

עם: נועה קדמן

מתי: חמישי-שני 8/2/25

ריטריט מדיטציה במדבר למתרגלים בכל הרמות

ריטריט מדיטציה

סופשבוע של מסע פנימה אל השקט שבפנים. לימוד, מדיטציה, תנועה, שקט.להתמלא, להזין את הגוף והנפש ולחזור עם תובנות לחיים.» עם דאיננד דאס וצוות שיויתי

חמישי-שבת 8/2/25
ריטריט מדיטציה במדבר למתרגלים בכל הרמות

ריטריט מדיטציה

דאיננד דאס מהראג`

עם: דאיננד דאס וצוות שיויתי

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת העמקה - עצמות, מפרקים ותבניות השדרה

סדנת העמקה - עצמות ושלד

4.5 ימי העמקה בתרגול ולמידה סומטית חוויתית בנושא מערכת השלד, העצמות, המפרקים, שהם המודול השני מתוך תכנית ההכשרה הדו שנתית החדשה.» עם כריסטין קול

שלישי-שבת 8/2/25
סדנת העמקה - עצמות, מפרקים ותבניות השדרה

סדנת העמקה - עצמות ושלד

SomaticBODY - Christine Cole

עם: כריסטין קול

מתי: שלישי-שבת 8/2/25

הגוף המופלא- The Glorious Body

הגוף המופלא

תודעה - אנרגיה - חומרמסע אל תוך המרחבים של הגוף האנרגטי, מצבי תודעה ושכבות החומר. התעוררות אל הקשר שבין גוף-נפש-רוח בסדנת עומק של התבוננות וחוויה מעצימה, דרך תנועה, מדיטציה וריפוי.» עם מיכאל ספקטור

הגוף המופלא- The Glorious Body

הגוף המופלא

הגוף המופלא The Glorious Body

עם: מיכאל ספקטור

מתי: שבת

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.