מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סדנת יוגה נשית בשילוב רפואה משלימה

בגוף אני מבינה

מעניין למה צרוף המילים "גיל המעבר" מרתיע ומאיים עלינו הנשים? אנחנו מגיעות אליו עם תבונה ומסוגלות מיוחדת. מדובר על בריאות גופנית ונפשית מרבית וריפוי עצמי בתקופת שינוי.» עם קארין קזאז וטל רדנאי

סדנת יוגה נשית בשילוב רפואה משלימה

בגוף אני מבינה

סטודיו לתנועה טל רדנאי

עם: קארין קזאז וטל רדנאי

מתי: שבת 8/2/25

מחול סופי - להתמסר לאהבה בתנועה

להתמסר לאהבה בתנועה

הכל בתוכנו ומסביבנו מסתובב. מהאטומים ועד מערכות השמש והכוכבים.הסופים משתמשים בסיבוב ככלי לחקר עצמם ועולמם, כתפילה וכדרך להזכר באחדות עם בוראם, אהובם.» עם שאול ברכה - אסים

מחול סופי - להתמסר לאהבה בתנועה

להתמסר לאהבה בתנועה

שאול ברכה - אסים

עם: שאול ברכה - אסים

מתי: ראשון

פסטיבל לילות אהבה - ט"ו באב 2015

פסטיבל אינטימי של אהבה

פסטיבל אינטימי של מוזיקה ואהבה, מדיטציות וסדנאות המכוונות אל הלב. תחת שמים זרועי כוכבים ובאווירה אינטימית ומשפחתית, נאפשר לעצמנו להיפתח ולחוות את העוצמה של הלב.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
פסטיבל לילות אהבה - ט"ו באב 2015

פסטיבל אינטימי של אהבה

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

ממעמקים - סדנת ריפיו שמאני

ממעמקים סדנת ריפוי שמאני

סדנת סופשבוע עוצמתית המאפשרת לנו לחדש את האמון בחיים, להיזכר בטבע העמוק שלנו ולחזור אל הלב הפתוח והנוכח.זוהי הזמנה למסע פנימה , למפגש עם התנועה הקיימת במעמקי הנפש.» עם אמיר לייבמן וטל פנר

חמישי-שבת 8/2/25
ממעמקים - סדנת ריפיו שמאני

ממעמקים סדנת ריפוי שמאני

אמיר לייבמן

עם: אמיר לייבמן וטל פנר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת העצמה לנשים אחרי לידה

חיבור לאמא אדמה

סדנת העצמה בת 4 מפגשים עבור אימהות טריות (עד 3 חודשים אחרי לידה) העוסקת בזהות החדשה, המעגל המשפחתי שהתרחב, הקשבה והתבוננות פנימית והיכרות עם מתנת האימהות.» עם לימור גריף - פסיכותרפיה הוליסטית

סדנת העצמה לנשים אחרי לידה

חיבור לאמא אדמה

לימור גריף - פסיכותרפיה הוליסטית

עם: לימור גריף - פסיכותרפיה הוליסטית

מתי: ראשון 8/2/25

סתיו. פעימה-תנועה-מבנה-מרחב

סתיו. פעימה-תנועה-מבנה

סדנת סוף שבוע עם חגית בן שחר ואמיר לייבמןזמן הקסם, תנועה מהאש אל המים, מהחוץ אל הפנים.מסע של הקשבה ומפגש עם עצמי, עם האחר, עם הטבע שסביב.לבוא אל הלא ידוע, לקבל הקיים ולשוט על כנפי דמיון.» עם אמיר לייבמן

חמישי-שבת 8/2/25
סתיו. פעימה-תנועה-מבנה-מרחב

סתיו. פעימה-תנועה-מבנה

אמיר לייבמן

עם: אמיר לייבמן

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.