מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

האנטומיה של הצ`אקרות - עם סוגנדהו

הכשרת מטפלים

עבור מי שעובד עם אנשים ו/או רוצה ללמוד איך עושים זאת. עבור מי שיש בו את הכמיהה להכיר את הפוטנציאל שבתוכו ורוצה להעמיק את הידע, ההבנה והמיומנויות. הזדמנות נדירה ללמוד לעומק את עולם הצ`אקרות.» עם סוגנדהו

רביעי 8/2/25
האנטומיה של הצ`אקרות - עם סוגנדהו

הכשרת מטפלים

סוגנדהו

עם: סוגנדהו

מתי: רביעי 8/2/25

ספר חדש `נולד` : רוקדים עם החיים

על כוחו של הריקוד

רוקדים עם החיים-על כוחו של הריקוד בתהליכי צמיחה אישית. הספר משלב בצורה פורצת דרך, את המודל המסורתי של האימון לחיים עם עולם התנועה והריקוד ומציע חוויה שלמה של צמיחה אישית המשלבת בין ראש לגוף» עם יעל אשד

ספר חדש `נולד` : רוקדים עם החיים

על כוחו של הריקוד

יעל אשד - רוקדים עם החיים

עם: יעל אשד

מתי: שני-ראשון 8/2/25

פעימה - תנועה - מבנה - מרחב

מסע בין מרחבים

מסע בין מרחבים פנימיים וחיצוניים בין עולמות האדמה והגוף לבין עולמות הרוח והנפש בין שמאניזם לבין פסיכולוגיה יונגיאנית. סדנת היכרות חווייתית של מפגש עם עצמי ועם קבוצה במרחב אינטימי .» עם אמיר לייבמן ורונן לוי

חמישי-שבת 8/2/25
פעימה - תנועה - מבנה - מרחב

מסע בין מרחבים

אמיר לייבמן

עם: אמיר לייבמן ורונן לוי

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סופשבוע של יוגה, תנועה ומדיטציה

סופשבוע של יוגה ומדיטציה

סוף שבוע עמוק קליל, יצרנו עבורכם תוכנית חדשה, המשלבת סשנים של יוגה מעולם ההאטה יוגה, בהקטי יוגה, קונדליני יוגה ואקרויוגה, יחד עם מדיטציות אקטיביות המתמקדות בריקוד ובתנועה,» עם נירוונה ובריג`יט

חמישי-שבת 8/2/25
סופשבוע של יוגה, תנועה ומדיטציה

סופשבוע של יוגה ומדיטציה

אשרם במדבר

עם: נירוונה ובריג`יט

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

שאקטי בי - חגיגה נשית 27-29/6

התכנסות נשים מופלאה

27-29/6 באלוני יצחק שליד גבעת עדה התכנסות נשית מופלאה - שקוראת לכל אחת מאיתנו להעיר תשוקה לחיים, לאפשר את התשוקה ולחיות אותה. תכנים עשירים, עומק וכלים לשינוי מציאות שמשרתים את כולנו.» עם Nirit Shapira

חמישי-שבת 8/2/25
שאקטי בי - חגיגה נשית 27-29/6

התכנסות נשים מופלאה

Nirit Shapira נירית שפירא

עם: Nirit Shapira

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

לאמץ את השינוי - ריברת`ינג וניהול עצמי

לאמץ את השינוי

שינוי לא קורה מעצמו ולא קורה בעזרת מאבקים ומלחמות אלא בעזרת הקשבה, סבלנות ועשייה בהתמדה כל אלו קורים כשיש חזון ומנהיג פנימי שמוביל אותו.» עם גל שטיינר

חמישי-שבת 8/2/25
לאמץ את השינוי - ריברת`ינג וניהול עצמי

לאמץ את השינוי

אשרם במדבר

עם: גל שטיינר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

רייקי - הדרך לשיפור איכות החיים

קורס רייקי

רוצים לרכוש כלי ריפוי שיהיה זמין בכל רגע ורגע?האם יש ביכולתכם להיות של המרפאים של עצמכם? לעזור לאנשים סביבכם?בהחלט כן!!! יש לכם כוח ריפוי בידיים....» עם יפה א. ריפוי הוליסטי

רביעי 8/2/25
רייקי - הדרך לשיפור איכות החיים

קורס רייקי

רוחניות מעשית

עם: יפה א. ריפוי הוליסטי

מתי: רביעי 8/2/25

חווית סופ"ש קליל ועמוק

חווית סופ"ש קליל ועמוק

יצרנו עבורכם סופ"ש מקסים וקליל, עם מדיטציות אקטיביות שופעות ריקודים ואנרגיות חיות ויחד עם זאת שילבנו מפגשי עומק ברוח מדברית, ייחודית לאשרם, ששווה להניע את עצמכם עד לכאן בעבורם.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
חווית סופ"ש קליל ועמוק

חווית סופ"ש קליל ועמוק

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

מצא את האושר הפנימי תן לאור שבך לזרוח

מצא את האושר הפנימי

לעתים קרובות אנחנו מדברים על הכמיהה שלנו לאושר... סביר להניח שרובנו אמרנו בשלב זה או אחר כי הדבר החשוב ביותר בחיים הוא להיות מאושר. האם אתם חווים אושר זה?» עם טרלה

חמישי-שבת 8/2/25
מצא את האושר הפנימי תן לאור שבך לזרוח

מצא את האושר הפנימי

אשרם במדבר

עם: טרלה

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.