מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

שיפור מיידי של מערכות היחסים שלי

שיפור מערכות היחסים שלי

"אני כל היום מחייכת, כל היום עם אנשים, כל היום נראית מאושרת, ובעצם אני לבד !" רבים מאיתנו לא מבינים למה אף אחד לא מבין אותם באמת ?! שמחה ואהבה וחיבוק ובריאות 💚» עם נחשון מזרחי

שיפור מיידי של מערכות היחסים שלי

שיפור מערכות היחסים שלי

נחשון - NLP, ריבלנסינג, יוגה

עם: נחשון מזרחי

מתי: רביעי 8/2/25

אימון ירח מלא בירושלים Full Moon Special

אימון ירח מלא בירושלים

אימון ירח מלא בגן הוורדים צ`אנג סאן פנג (המייסד האגדי של הטאי צ`י) גר בהרי וו-דאן, בקרב בני האל-מוות. מספרים עליו שבלילות ירח מלא, נראה ב ``תנוחת התעופה האלכסונית``, מרחף כצל בין הצוקים.....» עם דוג`ו בהרים Dojo Baharim

ראשון 8/2/25
אימון ירח מלא בירושלים Full Moon Special

אימון ירח מלא בירושלים

מארק וייסמן

עם: דוג`ו בהרים Dojo Baharim

מתי: ראשון 8/2/25

בפארק הלאומי ברמת גן כל יום ראשון בבוקר

תרגול צ`יקונג

הצ`יקונג היא אמנות המדיטציה בתנועה, התומכת בריפוי הגוף והנפש. במהלך התרגולים הגוף מתחזק ובו זמנית נעשה רך וגמיש, השרירים הולכים ומתחזקים וכל זאת מתוך שחרור, הרפיה ותנועה ללא מאמץ.» עם יול זיגלבאום

ראשון 8/2/25
בפארק הלאומי ברמת גן כל יום ראשון בבוקר

תרגול צ`יקונג

יול מלאכת ריפוי

עם: יול זיגלבאום

מתי: ראשון 8/2/25

הכשרת מטפלי טרילותרפיה

הכשרת מטפלי טרילותרפיה

בואו לרכוש מקצוע משמעותי ומאתגר. להבין את נפש האדם וללוות אנשים אל מציאת איזון בתוכם והצלחה בחייהם. עבודה נפרדת על הראש, הרגש והתעוררות האני האמיתי שלך ?ההורה הפנימי?.» עם מורים מוסמכים לטרילותרפיה

הכשרת מטפלי טרילותרפיה

הכשרת מטפלי טרילותרפיה

ניסים אמון , טרילותרפיה

עם: מורים מוסמכים לטרילותרפיה

מתי: רביעי 8/2/25

הגוף בטבע - מפגש תנועה

הגוף בטבע מפגש תנועה

כשאני מתחברת לטבע הבריאה לכוחות שגדולים ממני. מוותרת על ההבנה, סומכת על הגוף, נותנת אמון באדמה אין אני והתנועה בכל - עץ, ענן, אדמה, נשימה. בואו להזכר בריקוד הזה....» עם איריס נייס

שבת 8/2/25
הגוף בטבע - מפגש תנועה

הגוף בטבע מפגש תנועה

איריס נייס

עם: איריס נייס

מתי: שבת 8/2/25

MoonLess sweat. טקס סווט לודג? מסורתי

MoonLess sweat Lodge

בלילה בלי ירח, כשהאפילה עוטפת, אור הנשמה מאיר מבפנים, קורא קריאתו בתפילה חרישית ליפי הבריאה, למחילה, לנחמה, לתקווה. טקס לידה מחדש באמצעות כוחות הבריאה. עם מעבר השמש לעולם שמעבר לים נכנס» עם פעימת החיים

חמישי 8/2/25
MoonLess sweat. טקס סווט לודג? מסורתי

MoonLess sweat Lodge

אמיר לייבמן

עם: פעימת החיים

מתי: חמישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.