מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

מהמרכז עד לקצוות ...וכל הדרך חזרה

סדנת תנועה לאבאן

הסדנה תעסוק באופן בו מאורגנת תנועת הגוף על פי שישה דפוסים התפתחותיים, ותתמקד בארגון הגוף ממרכז לקצוות. דפוס זה משפיע רבות על האופן בו אנו חשים וחווים את עצמנו במרחב ועל מערכות היחסים שלנו.» עם מילכה לאון

מהמרכז עד לקצוות ...וכל הדרך חזרה

סדנת תנועה לאבאן

פסטיבל דרך גוף

עם: מילכה לאון

מתי: שבת 8/2/25

שבת יוגה ומדיטציה בנווה שלום - 19/5

שבת יוגה ומדיטציה

שבת יוגה ומדיטציה בנווה שלום - 19/5 09:00 - 16:00 שיעורי יוגה ומדיטציה ותרגילי נשימה. התרגול יעשה באולם נוח וממוזג ובחוץ בהתאם למזג האוויר.שתייה חמה וקרה וכיבוד קל יוגשו במהלך הסדנה.» עם דביר אור

שבת יוגה ומדיטציה בנווה שלום - 19/5

שבת יוגה ומדיטציה

יוגה-טבע דביר אור

עם: דביר אור

מתי: שבת 8/2/25

להתמיר את הכעס דרך תנועה ריקוד, ומדיטציה

להתמיר את הכעס

מי מפחדת מכעס? נחקור את הכעס הנשי דרך תנועה ריקוד ומדיטציה בשילוב קערות טיבטיות ושיעור ניה בסטודיו חבוי וקסום בכפר סבא.» עם נועה קדמן וענבל שי

להתמיר את הכעס דרך תנועה ריקוד, ומדיטציה

להתמיר את הכעס

להניע עם נועה - נעים מאהבה

עם: נועה קדמן וענבל שי

מתי: שבת 8/2/25

סדנת ברימה

סדנת ברימה

ברימה-האומנות להיות נוכח, היא עבודה נעימה להפליא עם הגוף שיוצרת שקט פנימי ומחברת אותנו לעצמנו, וככל שאנו מחוברים לעצמנו כך אנחנו יכולים להתחבר לסובבים אותנו.» עם חנה הולצר - טיפול והדרכה ברוח

שישי 8/2/25
סדנת ברימה

סדנת ברימה

חנה הולצר

עם: חנה הולצר - טיפול והדרכה ברוח

מתי: שישי 8/2/25

להעיר את העצמה שבתוכנו

להעיר את העצמה שבתוכנו

הצטרפו אלינו לסדנא "העוצמה שבתוכנו" ? סדנת צ`י קונג בשיטת Wisdom Healing Qigong שריפאה אלפי אנשים בבית החולים ללא תרופות מיסודו של ד"ר פאנג, המתעמקת בתרגולים מתוך הסדרה "לעורר את החיוניות".» עם חיים שוורצמן

שבת 8/2/25
להעיר את העצמה שבתוכנו

להעיר את העצמה שבתוכנו

צ`י סנטר

עם: חיים שוורצמן

מתי: שבת 8/2/25

חוגגים את האלה שבך עם אקסס בארס

חוגגים את האלה שבך

לכבוד יום האישה, החלטתי שהגיע הזמן לחגוג את האלה שבך ! קורס מקצועי מבית ?Access Consciousness, מזמין אותך להיזכר במתנה שאת לעולם הזה, האם את מוכנה להכיר בכך? הקורס יתקיים ב 8.3.15,» עם Yael Solomon

ראשון 8/2/25
חוגגים את האלה שבך עם אקסס בארס

חוגגים את האלה שבך

יעל סולומון

עם: Yael Solomon

מתי: ראשון 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.