מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

האומץ לאהוב מסע אל עומק דרכי האהבה שלי

האומץ לאהוב

אהבה יכולה לתת תחושת התרחבות ולהביא לריפוי. אלא שהיא גם מכאיבה, מעוררת זעם ותחושות של בדידות ובלבול. אז, מהי אהבה? הסדנה נועדה לקרב אותך להבנה טובה יותר כיצד אתה אוהב ופחות להגדיר מהי אהבה.» עם מילאן כרמלי

חמישי-שבת 8/2/25
האומץ לאהוב מסע אל עומק דרכי האהבה שלי

האומץ לאהוב

אשרם במדבר

עם: מילאן כרמלי

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

ריקודים מקודשים עם ג`יואן

ריקודים מקודשים

מדיטציה בתנועה של גורדייף,מאזנת בין המרכז הרגשי,פיסי והאינטלקטואלי ומאפשרים להגיע אל המרכז שלנו, אל אני שאינו נימצא באף חלק שלנו. הריקודים הם מראה מלאה הומור לנוכחותנו או היעדרה ברגע הזה.» עם ג`יואן סונדר

שישי-שבת 8/2/25
ריקודים מקודשים עם ג`יואן

ריקודים מקודשים

גיואן

עם: ג`יואן סונדר

מתי: שישי-שבת 8/2/25

ספיריט; פסטיבל קולנוע רוחני

פסטיבל קולנוע רוחני

הפסטיבל השנה יעסוק בנושאים עיקריים אלו: יוגה, העצמה נשית, חמלה ומודעות סביבתית.נלצד הקרנות הסרטים יתקיים הפנינג רוחני שיכלול תערוכה, יריד ניו אייג` וימי עיון עם מפגשים, סדנאות והרצאות.» עם SPIRIT

רביעי-שבת 8/2/12
ספיריט; פסטיבל קולנוע רוחני

פסטיבל קולנוע רוחני

פסטיבל קולנוע רוחני

עם: SPIRIT

מתי: רביעי-שבת 8/2/12

ריטריט סופשבוע - יוגה ואקסטטיק דאנס

ריטריט האטה יוגה בכליל

איך למצוא את החוזק והגמישות הפנימית גם שהכל מסתחרר? סופשבוע יוגה שיעשה לך סדר במחשבות ויתן לך כלים להתמקד בשגרת היומיום שלך.האטה יוגה קלאסית, רצפי תנועה , מדיטציה, אקסטטיק דאנס. » עם מלי זוהר

ריטריט סופשבוע - יוגה ואקסטטיק דאנס

ריטריט האטה יוגה בכליל

מלי זוהר

עם: מלי זוהר

מתי: 8/2/25

פסטיבל רידנסינג ה-9 | 19-21/5

חגיגה של התפתחות בתנועה

!Wake up and live ריקוד, תנועה, מוסיקה ומדיטציה. מרכז סאנסה-חוף פולג. שפות תנועה, קונטקט ואימפרוביזציה, טכניקות ריקוד, מוסיקה וקול, מסיבות ומדיטציה.» עם פסטיבל רידאנסינג ``לרקוד מחדש``

חמישי-שבת 8/2/25
פסטיבל רידנסינג ה-9 | 19-21/5

חגיגה של התפתחות בתנועה

פסטיבל רידנסינג

עם: פסטיבל רידאנסינג ``לרקוד מחדש``

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנה לשליטה בכעסים שיחרור כעסים

סדנה לשליטה בכעסים

מיועד לאנשים שהזוגיות שלהם בסכנה בגלל התפרצויות ןהתנהגות שחורגת מפרופורציות. וגם מיועדת למי שיש ילדים, ולא רוצה שילדיו יחוו חיים של צעקות, הרמות קול, כוחניות ועוד.» עם עדנה מימון

ראשון 8/2/25
סדנה לשליטה בכעסים שיחרור כעסים

סדנה לשליטה בכעסים

עדנה מימון

עם: עדנה מימון

מתי: ראשון 8/2/25

ריטריט שתיקה עם קרטר 2 - 4 באוקטובר

מותו ולידתו של ה"אני"

נקדש את סוף השבוע לשיחות והתבוננות. בסדנה נבחן את תפיסת עולמנו, את אמונותינו ואת הכמיהה למימושנו. "סוף הוא המקום בו ההתחלה פוגשת את עצמהואין הוא מקום אלא סופה של אשליה"» עם קרטר

חמישי-שבת 8/2/25
ריטריט שתיקה עם קרטר 2 - 4 באוקטובר

מותו ולידתו של ה"אני"

אשרם במדבר

עם: קרטר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

ריטריט מדיטציה במדבר למתרגלים בכל הרמות

ריטריט מדיטציה

סופשבוע של מסע פנימה אל השקט שבפנים. לימוד, מדיטציה, תנועה, שקט.להתמלא, להזין את הגוף והנפש ולחזור עם תובנות לחיים.» עם דאיננד דאס וצוות שיויתי

חמישי-שבת 8/2/25
ריטריט מדיטציה במדבר למתרגלים בכל הרמות

ריטריט מדיטציה

דאיננד דאס מהראג`

עם: דאיננד דאס וצוות שיויתי

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.