מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

יוגה ונשימה בניחוח איטלקי

יוגה ונשימה באיטליה

חופשת יוגה מאפשרת מרחב לגילוי עצמי, חיזוק וחיבור לגוף וגם לתודעה, והזדמנות להשקיע בעצמנו בלי הסחות דעת. תרגולי היוגה של לירון ישאירו אתכם עם טעם של עוד, ישפרו את הגמישות שלכם» עם לירון אלרואי

יוגה ונשימה בניחוח איטלקי

יוגה ונשימה באיטליה

סורנטו חופשות בריאות

עם: לירון אלרואי

מתי: ראשון 8/2/25

לפלרטט עם החיים כנס בוטיק (מיני פסטיבל)

לפלרטט עם החיים

3 ימים של חופש, שמחה ואהבה, שיטעינו אתכם בשפע אנרגיות וחוויות לגוף ולנשמה. שילוב של חופשה חלומית עם כנס בוטיק איכותי. יחד נחגוג את החיים במגוון ייחודי של סדנאות, הרצאות, מסיבות והמון» עם לפלרטט עם החיים-מרכז אימוני

חמישי-שבת 8/2/25
לפלרטט עם החיים כנס בוטיק (מיני פסטיבל)

לפלרטט עם החיים

מירלה סלע

עם: לפלרטט עם החיים-מרכז אימוני

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

נופש שבועות בווילה על החוף בכרתים

לרקוד בווילה בכרתים

בואו לחופשת ריקוד, תנועה, מדיטציה, אמבט צלילים, יוגה, וים בחג השבועות! נרקוד את הצ`אקרות שלנו, נמלא את הטנא שלנו, ונתפנק בווילה על חוף ים פרטי במפרץ פרמה בכרתים! ואיזה כיף לחכות כבר לחופשה!» עם נועה קדמן

נופש שבועות בווילה על החוף בכרתים

לרקוד בווילה בכרתים

להניע עם נועה - נעים מאהבה

עם: נועה קדמן

מתי: חמישי-שני 8/2/25

ספיריט; פסטיבל קולנוע רוחני

פסטיבל קולנוע רוחני

הפסטיבל השנה יעסוק בנושאים עיקריים אלו: יוגה, העצמה נשית, חמלה ומודעות סביבתית.נלצד הקרנות הסרטים יתקיים הפנינג רוחני שיכלול תערוכה, יריד ניו אייג` וימי עיון עם מפגשים, סדנאות והרצאות.» עם SPIRIT

רביעי-שבת 8/2/12
ספיריט; פסטיבל קולנוע רוחני

פסטיבל קולנוע רוחני

פסטיבל קולנוע רוחני

עם: SPIRIT

מתי: רביעי-שבת 8/2/12

קורס הפחתת לחץ ומתח באמצעות מיינדפולנס

קורס מיינדפולנס MBSR

``הקורס היה בשבילי סופר משמעותי. ממש הייתי קוראת לו קורס לחיים! דווקא בהנחיה בגובה העיניים, הכל כך מחוברת לחיים. תוספת עצומה לארגז הכלים, והתחושה היא שזו רק נגיעה בעולם ומלואו..`` נעמה» עם סהר רוקח

ראשון 8/2/25
קורס הפחתת לחץ ומתח באמצעות מיינדפולנס

קורס מיינדפולנס MBSR

סהר רוקח

עם: סהר רוקח

מתי: ראשון 8/2/25

שאקטי 11- פסטיבל נשים

פסטיבל שאקטי 11

3 ימים ו-2 לילות של חגיגה, ריפוי והעצמה, סדנאות, טקסים ומופעים במרחב ייחודי וקסום.100 מנחות- 100 סדנאות- 10 שערי פעילות, הופעות, טקסים, בריכה, ריקודים, מתחם טיפולים מפנק, מיסטיקה, בזאר ועוד» עם 100 מנחות ואמניות מעולות! הופעות: מארינה מקסימיליאן בלומין, דנה ברגר, לאה שבת

שאקטי 11- פסטיבל נשים

פסטיבל שאקטי 11

פסטיבל שאקטי העצמה נשית

עם: 100 מנחות ואמניות מעולות! הופעות: מארינה מקסימיליאן בלומין, דנה ברגר, לאה שבת

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סופשבוע של יוגה, תנועה ומדיטציה 21-23/11

יוגה עם נירוונה ובריגיט

במסגרת סופי השבוע העמוקים-קלילים שלנו, יצרנו עבורכם תוכנית חדשה, המשלבת סשנים של יוגה מעולם ההאטה יוגה, בהקטי יוגה וקרייה יוגה, יחד עם מדיטציות אקטיביות המתמקדות בריקוד ובתנועה,» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
סופשבוע של יוגה, תנועה ומדיטציה 21-23/11

יוגה עם נירוונה ובריגיט

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.