מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

הכשרת מטפלי טרילותרפיה בירושלים

הכשרת מטפלי טרילותרפיה

בואו לרכוש מקצוע משמעותי ומאתגר. להבין את נפש האדם וללוות אנשים אל מציאת איזון בתוכם והצלחה בחייהם. עבודה נפרדת על הראש, הרגש והתעוררות האני האמיתי שלך ?ההורה הפנימי?.» עם נעה בר וגלית סיון

הכשרת מטפלי טרילותרפיה בירושלים

הכשרת מטפלי טרילותרפיה

ניסים אמון , טרילותרפיה

עם: נעה בר וגלית סיון

מתי: רביעי 8/2/25

גוף-נפש בחדר הטיפול ? הכשרה אינטגרטיבית

גוף-נפש בחדר הטיפול

הצטפרפו אלינו לשילוב טכניקות מיינדפולנס, דמיון אינטראקטיבי, ממוקדות גוף, פסיכולוגיה תהליכית ועוד במפגש עם מחשבות, רגשות ואמונות ובהעצמת תהליכי החלמה.» עם המרכז הישראלי לרפואת גוף-נפש

חמישי 8/2/25
גוף-נפש בחדר הטיפול ? הכשרה אינטגרטיבית

גוף-נפש בחדר הטיפול

מרכז גוף נפש

עם: המרכז הישראלי לרפואת גוף-נפש

מתי: חמישי 8/2/25

להרגיש חזקים גם בימים חלשים - סדנת חוסן

סדנה לפיתוח החוסן הנפשי

סדנת יום עם המנחה האמבודימנט הבינלאומי מארק וולש החיים בארץ מרגישים לפעמים כמו מירוץ הישרדותי. לרמות הסטרס הגבוהות האלו יש מחיר גופני ורגשי. בסדנה נלמד כלים פשוטים ועצמתיים להפחתת הסטרס.» עם מארק וולש - אמבודימנט

להרגיש חזקים גם בימים חלשים - סדנת חוסן

סדנה לפיתוח החוסן הנפשי

ניר אסתרמן - הגוף מדבר

עם: מארק וולש - אמבודימנט

מתי: חמישי 8/2/25

סדנת אותנטיות - להסכים להאיר

סדנת אותנטיות

אני מזמינה אתכם לקחת נשימה, להיכרות אישית מחודשת, דרך חוויה בתנועה לפי שיטת הביודנסה, עם מוסיקה ומפגשים בקבוצה, אנחנו גם נחווה מדיטציה, כתיבה אינטואיטיבית ומעגל הקשבה.» עם דורית שפיר דיאמנט

סדנת אותנטיות - להסכים להאיר

סדנת אותנטיות

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

עם: דורית שפיר דיאמנט

מתי: שבת 8/2/25

MoonLess sweat. טקס סווט לודג? מסורתי

MoonLess sweat Lodge

בלילה בלי ירח, כשהאפילה עוטפת, אור הנשמה מאיר מבפנים, קורא קריאתו בתפילה חרישית ליפי הבריאה, למחילה, לנחמה, לתקווה. טקס לידה מחדש באמצעות כוחות הבריאה. עם מעבר השמש לעולם שמעבר לים נכנס» עם פעימת החיים

חמישי 8/2/25
MoonLess sweat. טקס סווט לודג? מסורתי

MoonLess sweat Lodge

אמיר לייבמן

עם: פעימת החיים

מתי: חמישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.