תזונה נכונה

איך לאכול בריא? מהו אוכל בריא? מהי תזונה נכונה בשבילך? סדנאות תזונה, ריטריט תזונה בריאה וטיפים מהאנשים המובילים בתחום.


נמצאו 120 תוצאות לחיפוש תזונה נכונה

לחזק את הבטן ברובד הפיזי, רגשי ורוחני

סדנה לחיזוק הבטן ואיזון

הבטן מהווה תמיכה לגב ולמערכת העיכול ומרכז אנרגטי ורגשי.נשלב יוגה לפנים,תרגול יוגה מלאתרגול פרניאמה (נשימה)ומדיטציות.כל אלו בחיבור אל הבטן בכל ההיבטים וחיבור לטבע ולנופים קסומים» עם אבישג אמיר

לחזק את הבטן ברובד הפיזי, רגשי ורוחני

סדנה לחיזוק הבטן ואיזון

אבישג אמיר - יוגה ואיזון

עם: אבישג אמיר

מתי: שישי 8/2/25

חזרה לביה"ס - תזונה בריאה שילדים אוהבים

תזונה בריאה לילדים

בסדנא חד פעמית בנמל תל אביב השפית ציונה תיתן תשובות לשאלות שמטרידות כל הורה: איך ליישם את עקרונות התזונה הבריאה במטבח המשפחתי וכיצד להעביר את התיאוריה לפרקטיקה - לצלחת האוכל של הילדים.» עם ציונה מלמן

חזרה לביה"ס -  תזונה בריאה שילדים אוהבים

תזונה בריאה לילדים

ציונה מלמן - סדנאות בישול בריא

עם: ציונה מלמן

מתי: ראשון 8/2/25

תנועת מעיים - חוויה פנים גופית בתנועה

תנועת מעיים

חוויה שמאנית אקטיבית בתנועה. מסע היכרות והיזכרות בנפתולי מערכת העיכול החל מתחושת הרעב ועד לרגעי השחרור מהגוף. נגלה ונחווה את תפקידיהם ואת התחושות והרגשות הקשורים בהם.» עם זהר צמח וילסון ואן קורטס

תנועת מעיים - חוויה פנים גופית בתנועה

תנועת מעיים

פסטיבל דרך גוף

עם: זהר צמח וילסון ואן קורטס

מתי: שבת 8/2/25

דברים שאת צריכה לדעת על האיזון ההורמונלי

הסוף לכאבי המחזור

מהי אותה מערכת הורמונלית? מה תפקידה העיקרי האמיתי? מהו איזון אמיתי? איך יוצרים אותו? כל הדברים שלא לימדו אותך והיית צריכה לדעת.» עם אביטל חדווה אשל

דברים שאת צריכה לדעת על האיזון ההורמונלי

הסוף לכאבי המחזור

מנחי מודעות עצמית התפתחות אישית

עם: אביטל חדווה אשל

מתי: חמישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם התזונה נכונה? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא תזונה נכונה

איך לאכול בריא? מהו אוכל בריא? מהי תזונה נכונה בשבילך? סדנאות תזונה, ריטריט תזונה בריאה וטיפים מהאנשים המובילים בתחום.