' '
שעה של תנועה לגוף נפש, שיעור המחבר בין ריקוד ושיטות תנועה קלאסיות לבין אימון כושר וגמישות» עם שרונה גיא
טיפול מהמשלב מגע, אנרגיה ונפש. טיפול השיאצו נעשה ע"י לחיצות לאורך מסלולי אנרגיה בגוף. מטרת הטיפול היא לאזן בין הגוף והנפש, למנוע מחלותף, לטפל בהן ולעזור לאיכות חיים טובה יותר.» עם גל בטאש
רסטורטיב יוגה-re-store- л-להתמיר אנרגיה לגוף-החלמה-ריפוי.דרך תנועות מאוד עדינות-על הרצפה-מתאים לכולם-למי שרוצה לחזור לפעילות ולא יכול כרגע או למי שרוצה להתפנק» עם Nina Novikov
שיעור ותרגול של לימוד האייקידו בביה"ס המרכזי במודיעין,» עם יוסי מגל סנסיי - דאן 6 אייקידאי
בשנת הלימודים הקרובה, קבוצת הממשיכים תמשיך לשנה נוספת יחד, זוהי קבוצה מיוחדתומחוייבת, ונשמח לקבל אליה חברים חדשים! » עם דניה אלרז
פעמיים בחודש - ג`ינגה מארחים את מקצבי הלב לאוהבי התנועה והגוף. תמיד יש את החופש לבחור לנוע ביחד או לחוד. במרחב בטוח ושומר. שיטה של חיבור ותנועה מתוך הקשבה וכבוד שפיתח ארי בונאר.» עם אור גוטמן
ריקוד החיים LifeDance - נועד לכל אישה, בכל גיל, בכל רמת כושר. מבוסס על אהבת הריקוד והמוזיקה בשילוב כושר והמון שמחה.» עם לינה קריבוי, רחלי ליבר, הדר גונר צרפתי, נטע נגאוקר כהן
מפגש אישי להרחבת המודעות העצמית בחיבור לגוף, יציבה נכונה, מניעה, טיפול וריפוי כאבים ובעיות שונות בגוף-נפש וקבלת כלים ליצירת איזון פנימי, קלילות וחיוניות» עם סיגלית צפריר
שיעורי טכניקת מחול מודרני לנשים הקבוצה הטרוגנית ועובדת על טכניקות ריצפה, תנועה בחלל, חיזוק, קואורדינציה, זכרון, עבודה על יצירה וביטוי אישי» עם הדס האוזמן אגמון
שיטת המודעות לפוריות היא שיטה מדעית ומדויקת, המאפשרת לאשה לתכנן הריון ו/או למנוע אותו, באמצעות קריאת סימני הגוף השונים לאורך המחזור ופירושם.» עם תמי ורדי