שיעורי יוגה התפורים למידותייך.השיעורים מותאמים לרמה, יכולת והמטרות האישיות שלך.כאשר אנו מתרגלים בהתאם ליכולת שלנו, בהנחיה צמודה ותשומת לב אישית נוכל להפיק את המירב מתרגול היוגה - גופ-נפש.» עם בת אל קאפי
חוגי קפוארה לילדים נוער ובוגרים בחיפה והקריות אחוזה,נווה שאנן, קריית חיים,קריית מוצקין, קריית שמואל» עם יוחאי וינר
- יוגה ותנועה קשובה בקבוצות קטנות- יוגה טיפולית במפגשים אישיים - לתמיכה ולשיפור איכות החיים במצבי גוף-נפש מורכבים- קורסי מיינדפולנס ומדיטציה» עם טלי בן יצחק
במקום קסום בבקעת אונו, הוקם סטודיו ג`אוולה לנשים בלבד. פנוי בשעות הבוקר לפעילויות מחול ותנועה, שיעורים פרטיים, חזרות לרקדנים, טיפולים ועוד» עם Revital Leshman
בבר"ש בירושלים (שכ` בקעה/תלפיות) תמצאו סטודיו ואולם אטרקטיבים לפעילותכם בתחומי גוף - נפש. מתאים למגוון סגנונות ריקוד וטיפול בתנועה, יוגה, אמנויות לחימה.(להשכרה ). לפרטים: 02-5664006» עם barash בר"ש
שנג ז`ן הוא תרגול תנועה ומדיטציה יפהפה, רך וזורם, שמביא לפתיחת הלב ולשקט פנימי. נשים דגש גם על תשומת הלב לתחושת המרחב הפנימי בגוף, לחיות (aliveness) הקיימת בנו, שהיא הצ`י, הפראנה (בסנסקריט).» עם גיא שמר
שיעורי אימפרוביזציה בתנועה . פגישה שבועית בתנועה... בסולו, דואט ובקבוצה.» עם רוני וידרמן
שיטת פילאטיס משדרגת כל תחום בחיים! קבוצה קטנה, יחס אישי והנחיה מקצועית.» עם שירי שילון
טכניקה לימודית עם אופי טיפולי לתנועה ויציבה נכונים, שמירה ושיקום בריאות הגב והצוואר, מערכת השלד ועמוד-השדרה.» עם דובי בר
שיטות הג`יירוטוניק והג`יירוקינסיס עובדות בשיטתיות על עמוד השידרה והמפרקים להקלה מכאבים עיצוב חיטוב ושמירה על הגוף. השיעורים מתבצעים בקבוצות קטנות על כסא מזרן ובעמידה ובאופן פרטני על המכשירים» עם יערה קרוין