שנג ז`ן הוא תרגול תנועה ומדיטציה יפהפה, רך וזורם, שמביא לפתיחת הלב ולשקט פנימי. נשים דגש גם על תשומת הלב לתחושת המרחב הפנימי בגוף, לחיות (aliveness) הקיימת בנו, שהיא הצ`י, הפראנה (בסנסקריט).» עם גיא שמר
חוף הים הדרומי של עתלית *****ההשתתפות אינה כרוכה בתשלום!!! * מתאים לכל הרמות * ללא הדרכה והגבלות, פרייי סטאיייל * כל אחד מצטייד בציוד אישי (מחצלת חובה)» עם יוגה בחיפה עם גרמן
קבוצת מתחילות חדשה בחיפה, פלמנקו מהצעד הראשון! השיעורים הינם ברמת מתחילות, מיועדים לנשים בכל הגילאים, ולא נדרש ידע קודם או ניסיון על מנת להצטרף.» עם חיה פרל נודל
חוויה שכולה הנאה, כייף, התחדשות, העצמה, חופש תנועה והתאהבות בגוף שלי. התנועות פשוטות וחוזרות על עצמן, מה שמאפשר לגוף ולתודעה להירגע ולהתחבר לתחושות במישור הפיזי, רגשי ואף רוחני.» עם ניצן גנץ
נצא יחד למסע של ריקוד, נשימה ומודעות בהם נעיר את אנרגיית החיים בגוף ובצ'אקרות, נחקור ונחווה את מנעד הרגשות והאנרגיות בתוכנו. נפגש בלב עם עצמנו ואחרים » עם Yuval Dror - יובל דרור
מפגשים של שכרון חושים אנדורפיני מסע חווייתי משחרר, מרגש ובעיקר מאד מצחיק. שיטה ייחודית המשלבת בין צחוק (ללא סיבה) ובין תרגילי יוגה לשחרור והרפיה מלאה המאפשרת לחבור בקלות ובזרימה לכוחו של הצחוק לרפא את הגוף, הנפש והנשמה ולקרב בין אנשים דרך שמחה ואהבה.
שיעורי בלט קלאסי למבוגרים ולילדים, שיעורי גמישות אינטנסיב לרקדנים וספורטאים שיעורי אקרובטיקה למבוגרים שיעורי ריקוד על עמוד בחיפה והצפון» עם Valeria Yusim
בכל יום שלישי בשעה 21:30ריקוד חופשי - מוסיקת עולם במגוון המקצבים. מסע של הלב והגוף עם DJ ארז גור ואמנים אורחים.
כששיטת ז`אק ל`קוק פוגשת תיאטרון פלייבק.סידרת מפגשים יצירתיים ואנרגטיים של עבודת גוף, בשילוב אילתור תיאטרוני, עבודה קולית, ותכנים אישיים.» עם אילת מלמד
שיעורי יוגה קלאסית בדגש על יציבה, נשימה, הרפייה ומודעות.ימי שלישי, 18:30-20:00 ו 20:05-21:35.» עם מעין צח
שלח.י מסר
פניה במייל
בפייסבוק
קבוצת וואטסאפ
מה ניתן לפרסם?
חיפוש מהיר
מועדפים שלי
