' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

התעמלות וכושר

התעמלות כושר


נמצאו 75 תוצאות לחיפוש התעמלות וכושר

שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

ניה היא שיטת תנועה ייחודית המשלבת טכניקות מעולם המחול, אומנויות לחימה ואומנויות ריפוי, לצלילי מוסיקת עולם קסומה. השיטה מתאימה לכל גיל ולכל רמה של כושר גופני. בואי לשיעור התנסות ללא תשלום!» עם רונית ליין

חמישי
שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

רונית ליין

עם: רונית ליין

מתי: חמישי

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

שיעור תנועה מתון ומיוחד להריון, עם מוזיקה, משלב תנועה טבעית, חיזוק, הקלה על כאבים אופייניים, הכנה פעילה ללידה, חיבור לעובר ולעצמך. נשיאת ההריון ביתר קלות, שימור כושר וחווית הריון בריא ונוח.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן- פעילות גופנית שמתאימה לכולם. פילאטיס התפתחה לפעילות שמתאימה היום לרקדנים, ספורטאים, נשים בהריון ולאחר לידה, אנשים עם מוגבלויות, גיל הזהב ועוד.» עם אורטל מידן

כל השבוע
שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן

אורטל מידן

עם: אורטל מידן

מתי: כל השבוע

שיעור יוגה אווירית בערסלים אנטי גרוויטי.

שיעור יוגה אוורית ערסלים

המושג יוגה אווירית עלול להישמע מפחיד בהתחלה, אך למעשה זהו תרגול מאוד נגיש לכולם וזה מה שכל כך מייחד את השיטה. תנוחות היוגה עוברות התאמה אווירית ומתבצעות עם ערסל רך,חזק ותומך.» עם אילן אשל

שיעור יוגה אווירית בערסלים אנטי גרוויטי.

שיעור יוגה אוורית ערסלים

סטודיו אנטומי

עם: אילן אשל

מתי: שני

שעור LifeDance סוחף לנשים בלבד

שעור LifeDance סוחף

שעור סוחף המשלב סגנונות ריקוד ומוסיקה מכל העולם:מודרני,ג`אז, סלסה,פלמנקו,היפ הופ, ג`ייב, אפריקאי, אימפרוביזציה,ריקוד חופשי ומתיחות מעולם המחול.אין צורך בנסיון מוקדם.כל אחת יכולה.» עם שרון יופה

שעור LifeDance סוחף לנשים בלבד

שעור LifeDance סוחף

LifeDance עם שרון יופה SharonJoffe

עם: שרון יופה

מתי: שלישי

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

מפגשים לתרגול ולמידה של סגנונות תנועה יסודיים וכייול אנרגטי.» עם נוקולאס קס

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

Mordechai Braunstein

עם: נוקולאס קס

מתי: ראשון

חוג ריקודי בטן ברחובות

ריקודי בטן רחובות

חוג ריקודי בטן לנשים ברחובות7 2 6 9 6 7 7 - 3 5 0» עם סטודיו גאיה

חוג ריקודי בטן ברחובות

ריקודי בטן רחובות

ריקודי בטן רחובות

עם: סטודיו גאיה

LifeDance לילדות ונערות

LifeDance לילדות ונערות

ריקוד החיים LifeDance לילדות ונערות - בדומה לחוג לנשים... חוויה של סגנונות ריקוד מכל העולם, מוזיקה סוחפת, שחרור, שמחה ומלא אנרגיה.» עם רעות לוין, רחלי ליבר

ראשון, שלישי
LifeDance לילדות ונערות

LifeDance לילדות ונערות

קמפוס InnerBeat

עם: רעות לוין, רחלי ליבר

מתי: ראשון, שלישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התעמלות וכושר

יוגה פיטנס
אדיר ברק סטודיו
MOTION חויית האימון האישי
BINDU גוף בריחוף
Beבכושר אימוני כושר גופני
שחף אורן
סטודיו InMotion
סטודיו תכלת ליוגה
עדיגה- פילאטיס בנוה צדק
LifeDance
STUDIO BALANCE
אדר - מאמנת כושר אישית

התעמלות כושר