' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

התמקדות בתנועה

טכניקת ההתמקדות מאפשרת לנו לגלות את המרחב המאפשר מיקוד פנימי, ולתת לתנועה הנכונה לצמוח מתוכנו. ההתמקדות מלמדת אותנו להסיר מגבלות שמקורן בתפיסות מוכרות וצפויות, ולהקשיב למה שעדיין לא נוצר, לדרך הנכונה והטבעית להתנועע. פורטל דרך גוף מזמין אתכם לנוע דרך התמקדות פנימית וליצור מושגי תנועה ייחודים משלכם בתוך כדי התבוננות פנימית ויצירת אינטרקציה בינינו לבין עצמנו.


נמצאו 33 תוצאות לחיפוש התמקדות בתנועה

מתחילים ב7.6 למשך 4 מפגשים בימי חמישי

ארבעת האלמנטים הפועמיםBE

מאז ומתמיד האדם שחיי בממשק עם הטבע חקר את הכוחות הדינמיים הפועלים בעולם והשפעתם על עולמו הפנימי. בסדנה נתחקה אחר ארבעת האלמנטים ונחקור את התרחשותם הפנימית ואופן שימושם בחיי היום יום שלנו» עם עמית בן-דוד

מתחילים ב7.6 למשך 4 מפגשים בימי חמישי

ארבעת האלמנטים הפועמיםBE

עמית בן-דוד

עם: עמית בן-דוד

מתי: חמישי

התמקדות יצירתית

התמקדות יצירתית

יצירה בצבע, חומר או כתיבה תומכת בתהליך ההתמקדות. נותנת לתחושה צבע, צורה ומילים, ומקדמת אותו במהירות רבה יותר.» עם גלית טסלר

התמקדות יצירתית

התמקדות יצירתית

גלית טסלר

עם: גלית טסלר

טיפול זוגי בפסיכותרפיה גופנית

התמקדות-טיפול זוגי

טיפול זוגי עבודה עמוקה ומצמיחה על היחסים של כל אחד עם עצמו ועם הזולת, דרך כלים המשלבים גוף ונפש נכיר צרכים ורצונות תפיסות ואמונות, בשלבי החיים והקשר השונים. לגילוי התנועה החדשה ומיטיבה שלכם.» עם איריס גלבוע

טיפול זוגי בפסיכותרפיה גופנית

התמקדות-טיפול זוגי

איריס גלבוע-גוף הקשר.התמקדות בתנועה

עם: איריס גלבוע

מתי: כל השבוע

פסיכותרפיה גופנית לאיזון גוף נפש רוח

[פסיכותרפיה גופנית

מזמינה אותך למפגש אישי חווייתי במרחב נעים ותומך, בו תוכלי להתחבר לעצמך פנימה דרך הגוף, להקשיב ללב ולנשמה, להשתחרר ממתחים ומדפוסים מעכבים, ולבחור מחדש.» עם סיגלית צפריר

פסיכותרפיה גופנית לאיזון גוף נפש רוח

[פסיכותרפיה גופנית

סיגלית צפריר - תנועת החיים

עם: סיגלית צפריר

מתי: כל השבוע

טיפולים בריברסינג נשימה מעגלית

ריברסינג בשילוב התמקדות

מטפלת בנשימה מעגלית (ריברסינג), תוך שילוב התמקדות.» עם דישה לנה סלמן

טיפולים בריברסינג נשימה מעגלית

ריברסינג בשילוב התמקדות

Deesha Lena Salman

עם: דישה לנה סלמן

פסיכותרפיה חווייתית מבוססת גוף ורגש

ליווי תהליכים רגשיים

ליווי תהליכי ריפוי בפסיכותרפיה מבוססת חוויה - שיחה ומיינדפולנסנשימה מעגלית (ריברסינג) בשילוב התמקדות - (פוקוסינג) ומגעמאפשרת גישה לחומרי נפש עמוקים, בהקשבה מלאת חמלה וכבוד למנגנוני ההגנה» עם רונית סרברו

פסיכותרפיה חווייתית מבוססת גוף ורגש

ליווי תהליכים רגשיים

רונית סרברו

עם: רונית סרברו

סדנת נשימה מעגלית והתמקדות - רונית סרברו

ריברסינג עם רונית סרברו

טוב שבאת - סדנה בת 6 מפגשים שבועיים להעמקת הקשר עם הקול הפנימי והרחבת החופש להיות בשמחה. שילוב בין נשימה מעגלית (ריברסינג) לטכניקות להנעת אנרגיית החיים ולביסוס הנוכחות בגוף קבוצה אינטימית» עם רונית סרברו

כל השבוע
סדנת נשימה מעגלית והתמקדות - רונית סרברו

ריברסינג עם רונית סרברו

רונית סרברו

עם: רונית סרברו

מתי: כל השבוע

The Art Of Boabom & Seamm-Jasani

Boabom

אומנות עתיקה מטיבט הטרום בודהיסטית של מדיטציה בתנועה,הרפיה אקטיבית,ריפוי עצמי,הגנה עצמית ואנרגיה Art of Active Relaxation Meditation in Movement Defense & Energy with roots in ancient Tibet» עם LILAM

The Art Of Boabom & Seamm-Jasani

Boabom

BOABOM

עם: LILAM

מודעות רגשית וריפוי רגשי בחיפה ובסקייפ

מודעות רגשית וריפוי רגשי

דרך המודעות לעולם הרגש והנכונות לפגוש ולהרגיש את הרגשות, נכיר את האישיות והנפש, נאיר נקודות עוורות, נרפא את פצעי העבר ונביא לחיים במודעות.» עם מעין צח

כל השבוע
מודעות רגשית וריפוי רגשי בחיפה ובסקייפ

מודעות רגשית וריפוי רגשי

פשוט יוגה

עם: מעין צח

מתי: כל השבוע

טיפול בהתמקדות (focusing)

טיפול בהתמקדות פוקוסינג

פשוט להיות עם מה שיש בתוכנו ובינינו, ביחד, מתוך הקשבה, סבלנות, קבלה וכבוד לקצב ולתהליך האישי.» עם רומה לוין

ראשון-שישי
טיפול בהתמקדות (focusing)

טיפול בהתמקדות פוקוסינג

רומה לוין

עם: רומה לוין

מתי: ראשון-שישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפסיכותרפיה גופנית? פניה משותפת
ריקוד בגישת ההתמקדות מעניק לנו מרחב להקשיב לעצמנו, לא לפעול בצעדי הריקוד המוכרים והצפויים, אלא להתמקד ולהרגיש את הצעד הנכון שצומח מתוכנו.

התמקדות היא מרחב שהתנועה מתרחשת בו, גם אם אנחנו עצמנו עומדים חסרי תנועה. למעשה, התנועה היא פנימית והיא נוצרת מהאינטראקציה שלנו עם משהו שטרם נוצר. אנו כבני אדם רגילים להשתמש במושגים קיימים ומוכרים, ובתהליך ההתמקדות אנו יוצרים משהו חדש ולא מוכר. ההתמקדות היא הקשבה פנימית לגוף ולרגשות שלנו, היא עוזרת לבטל את העכבות ואת המגבלות שהטלנו על עצמנו כל חיינו, ולטשטש את ההבדלים בין מה שנתפס כ"נכון" ו"לא נכון".

תהליך ההתמקדות משלב תנועה, מגע ומודעות גוף נפש כדי לחדד את ההתבוננות הפנימית, לשפר את איכות החיים ולהתגבר על קשיים בכל תחום בחיים, בין אם בעבודה או בחיים האישיים.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התמקדות בתנועה

בריאה 22 Briah
אירית טסל
אלהיוגה // Ellayoga
נועם מוסקל
יובל בנטמן -פשוט לנשום
התנועות והריקודים המקודשים
מיכאל שחרור BMC תנועה, קונטקט ואמפרוביזציה
בועז יכין
רונה רענן שפריר
זוהר רבינוביץ
איריס גלבוע-גוף הקשר.התמקדות בתנועה
מרכז היוצרים שלומי

הסטודיו ברחוב שמעוני רחובות
סטודיו D בכפר המחול בגעתון
סטודיו InMotion
מעיינות ? סטודיו להתפתחות אישית
קלינקה פרטית
סטודיו נעה תמוז
סטודיו לפעילות גופנית
גבעת הדהרמה

טכניקת ההתמקדות מאפשרת לנו לגלות את המרחב המאפשר מיקוד פנימי, ולתת לתנועה הנכונה לצמוח מתוכנו. ההתמקדות מלמדת אותנו להסיר מגבלות שמקורן בתפיסות מוכרות וצפויות, ולהקשיב למה שעדיין לא נוצר, לדרך הנכונה והטבעית להתנועע. פורטל דרך גוף מזמין אתכם לנוע דרך התמקדות פנימית וליצור מושגי תנועה ייחודים משלכם בתוך כדי התבוננות פנימית ויצירת אינטרקציה בינינו לבין עצמנו.
ריקוד בגישת ההתמקדות מעניק לנו מרחב להקשיב לעצמנו, לא לפעול בצעדי הריקוד המוכרים והצפויים, אלא להתמקד ולהרגיש את הצעד הנכון שצומח מתוכנו.

התמקדות היא מרחב שהתנועה מתרחשת בו, גם אם אנחנו עצמנו עומדים חסרי תנועה. למעשה, התנועה היא פנימית והיא נוצרת מהאינטראקציה שלנו עם משהו שטרם נוצר. אנו כבני אדם רגילים להשתמש במושגים קיימים ומוכרים, ובתהליך ההתמקדות אנו יוצרים משהו חדש ולא מוכר. ההתמקדות היא הקשבה פנימית לגוף ולרגשות שלנו, היא עוזרת לבטל את העכבות ואת המגבלות שהטלנו על עצמנו כל חיינו, ולטשטש את ההבדלים בין מה שנתפס כ"נכון" ו"לא נכון".

תהליך ההתמקדות משלב תנועה, מגע ומודעות גוף נפש כדי לחדד את ההתבוננות הפנימית, לשפר את איכות החיים ולהתגבר על קשיים בכל תחום בחיים, בין אם בעבודה או בחיים האישיים.