' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

פלדנקרייז

שיטת פלדנקרייז עוזרת לאנשים עם קשיים או כאבים הקשורים ליציבה, לבעיות מפרקים, לאנשים עם כאבי גב, לבעיות קואורדינציה ושיווי משקל. כמו כן לשיפור תחושה עצמית, להקלה על נשימה, ליציבה זקופה בלי מאמץ, לשיפור הגמישות (גופנית ושכלית), להרמוניה וחן תנועתי, היא משדרת כבוד לגוף, מפתחת עצמאות אחראיות ויכולת למידה בכל התחומים.


נמצאו 59 תוצאות לחיפוש פלדנקרייז

שורשים במים - סדנה בהנחיית אורלי פורטל

סדנה בהנחיית אורלי פורטל

סדנת גנאווה צפון אפריקאית בהשראת השבטים במרוקו שבט הגנאווה והברבר. הסדנה תתמקד במחול השבט המרוקאי,שבט ה"גנאווה" שבסהרה - צפון אפריקה, מוזיקה וריקוד» עם אורלי פורטל

שורשים במים - סדנה בהנחיית אורלי פורטל

סדנה בהנחיית אורלי פורטל

סטודיו תמרה

עם: אורלי פורטל

ריפוי מכאבים כרוניים על רקע עצבי-שרירי

תרגול סומטי

איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב

ריפוי מכאבים כרוניים על רקע עצבי-שרירי

תרגול סומטי

"יסודות-Elements" - איריס זעירא, פילאטיס מכשירים ליחידים

עם: איריס בר לב

מתי: ראשון

שעורי פלדנקרייז קבוצתיים אונליין

שעורי פלדנקרייז בהנחייה

שעורי מודעות דרך תנועה, בהם נתרגל הקשבה לגופינו. התרגול מוביל לתחושה של יציבה קלה וזקופה יותר, תנועתיות רבה יותר במפרקים ובשלד, נשימה טובה יותר ותחושה כללית פיזית ונפשית טובה יותר.» עם ליאורה זינגר

שעורי פלדנקרייז קבוצתיים אונליין

שעורי פלדנקרייז בהנחייה

ליאורה זינגר

עם: ליאורה זינגר

מתי: רביעי

``פורטל לאגן`` ורפרטואר מאת אורלי פורטל

``פורטל לאגן`` ורפרטואר

תרגול שיטת ``פורטל לאגן`` ולמידה של קטעים מהרפרטואר של אורלי פורטל לאורך השנים, מהיצירות רביע, פקרוני, סווריה ועוד. » עם אורלי פורטל

``פורטל לאגן`` ורפרטואר מאת אורלי פורטל

``פורטל לאגן`` ורפרטואר

אורלי פורטל

עם: אורלי פורטל

מתי: רביעי

ליווי התפתחותי לתינוקות ופעוטות וילדים

ליווי התפתחותי

ליווי התפתחותי בתנועה ובמגע לתינוקות ופעוטות ולהוריהם המעוניינים להכיר ולהבין את שלבי ההתפתחות המוטוריים של התינוק ואת בניית הדימוי העצמי שלו, החלים עוד בשנתיים הראשונות» עם יוסי יונגמן

ליווי התפתחותי לתינוקות ופעוטות וילדים

ליווי התפתחותי

יוסי יונגמן התפתחות בתנועה תינוקות, ילדים ומבוגרים

עם: יוסי יונגמן

מתי: כל השבוע

שיעורי פלדנקרייז לשיפור יכולות התנועה

פלדנקרייז עם שרון קאשי

שעורי פלדנקרייז.הזמנה למסע אינטימי, אל נימי התנועה. השעורים מאפשרים לכל אדם באשר הוא לשפר את יכולותיו, לנוע באופן אורגני והרמוני.» עם שרון קאשי

שני, חמישי, שבת
שיעורי פלדנקרייז לשיפור יכולות התנועה

פלדנקרייז עם שרון קאשי

שרון קאשי

עם: שרון קאשי

מתי: שני, חמישי, שבת

פלדנקרייז במשגב בישוב יובלים קבוצת ערב

פלדנקרייז במשגב

שיעור פלדנקרייז בקבוצה ATM מתאים לכל גיל למטרות שחרור ממתח וכאב ממושך, שיפור יציבה ומערכת הנשימה, שיקום מפגיעות שלד, טיפוח פוטנציאל תנועה.» עם תומר רוזן

פלדנקרייז במשגב בישוב יובלים קבוצת ערב

פלדנקרייז במשגב

תומר רוזן פלדנקרייז קריות וגליל

עם: תומר רוזן

מתי: שני, רביעי

שיעור פלדנקרייז ומרחב לתנועה בתל אביב

פלדנקרייז ותנועה בת"א

מתחילים בשיעור בשיטת פלדנקריז וממשיכים לחצי שעה של מרחב פתוח לתנועה הנובעת מתוך השיעור. בחלק השני אשלב הנחיות לתנועה חופשית לעתים בליווי מוזיקה. מוזיקה. מסיימים במעגל ובשיתוף קצר. נתראה.» עם נטע שוחט - שדות

שיעור פלדנקרייז ומרחב לתנועה בתל אביב

פלדנקרייז ותנועה בת"א

נטע שוחט שדות

עם: נטע שוחט - שדות

מתי: רביעי

ריפוי מכאבים כרוניים על רקע עצבי-שרירי

תרגול סומטי

איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב

ריפוי מכאבים כרוניים על רקע עצבי-שרירי

תרגול סומטי

"יסודות-Elements" - איריס זעירא, פילאטיס מכשירים ליחידים

עם: איריס בר לב

מתי: שלישי

שיעורי פלדנקרייז לטיפול בבעיות גב

כל אחד יכול לחיות ללא כאבי גב.בתהליך אישי נעמיק את ההקשבה לגופינו להבנת המסר שהוא מנסה למסור לנו, ולמציאת נקודות החוזקה שלו.נפתח מודעות גופנית לבעיות החוזרות ונשנות ונלמד לשחרר אותן. "היום מגיעים אלי מטופלים עם הבנה ורצון להשקיע בעצמם. לא כמו בעבר, שאנשים השקיעו בעיקר במכוניות ובבתים"» עם פיסגה כסיף

שיעורי פלדנקרייז לטיפול בבעיות גב

פיסגה - מודעות דרך תנועה

עם: פיסגה כסיף

מתי: 0/0/0

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות בתנועה? פניה משותפת
שיטת פלדנקרייז מיועדת לכל מי שמעוניין להתחבר ליכולות הטבעיות שלו לנוע, לחשוב ולהרגיש. אם תרצו להרגיש יותר נוח בישיבה מול מחשב, במשחק עם הילדים או הנכדים, או כשאתם עוסקים בתחביב בזמנכם הפנוי, שיעורים עדינים בשיטת פלדנקרייז יכולים לשפר את תחושתכם הטובה.

כשתלמדו להתנועע בפחות מאמץ החיים יהפכו קלים יותר. שיטת פלדנקרייז מתמקדת בקשר בין תנועה ומחשבה. בעקבות זה מתפתחות מודעות ויצירתיות יחד עם שיפור פיזי. כל אחד ואחת, החל מילדים, מתבגרים , ספורטאים ואמנים ועד מנהלים רואי חשבון ופנסיונרים יכולים ליהנות משיטה זאת.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פלדנקרייז

אסנת מהדב
נטע שוחט שדות
הדס אנטמן פלדנקרייז וג`וינטכניק
מורה לפלדנקרייז-לובה טסלר
בית לפילאטיס
חיבורים- פלדנקרייז ועוד.
יעל אשמן
ליאורה זינגר
רוני וידרמן - טיפולי תנועה ויציבה
התפתחות מוטורית מוקדמת בתינוקות
מיכל ריטר האקדמיה לתנועה אורגנית
זמן תנועה - מרכז טבעי לגוף ולנפש חיפה

סטודיו  studico
סטודיו בוטיק פילאטיס נווה צדק אננדה
סטודיו מקסים להשכרה מול גן מאיר
סטודיו להשכרה במרכז תל אביב
שירה זיו - מרכז הדרכה בשיטת גרינברג
סטודיו מרחב נטף
הסטודיו של אתי

שיטת פלדנקרייז עוזרת לאנשים עם קשיים או כאבים הקשורים ליציבה, לבעיות מפרקים, לאנשים עם כאבי גב, לבעיות קואורדינציה ושיווי משקל. כמו כן לשיפור תחושה עצמית, להקלה על נשימה, ליציבה זקופה בלי מאמץ, לשיפור הגמישות (גופנית ושכלית), להרמוניה וחן תנועתי, היא משדרת כבוד לגוף, מפתחת עצמאות אחראיות ויכולת למידה בכל התחומים.
שיטת פלדנקרייז מיועדת לכל מי שמעוניין להתחבר ליכולות הטבעיות שלו לנוע, לחשוב ולהרגיש. אם תרצו להרגיש יותר נוח בישיבה מול מחשב, במשחק עם הילדים או הנכדים, או כשאתם עוסקים בתחביב בזמנכם הפנוי, שיעורים עדינים בשיטת פלדנקרייז יכולים לשפר את תחושתכם הטובה.

כשתלמדו להתנועע בפחות מאמץ החיים יהפכו קלים יותר. שיטת פלדנקרייז מתמקדת בקשר בין תנועה ומחשבה. בעקבות זה מתפתחות מודעות ויצירתיות יחד עם שיפור פיזי. כל אחד ואחת, החל מילדים, מתבגרים , ספורטאים ואמנים ועד מנהלים רואי חשבון ופנסיונרים יכולים ליהנות משיטה זאת.