' '
הכנה ללידה ברוח היוגה הוא תרגול מעשי של תנוחות, נשימות, עיסוי, מגע וקול, יחד עם המלווה. המפגש מתקיים ברעננה בסטודיו או אצלכם בבית ומיועד לנשים שלומדות בשיעורים שלי ולבני/בנות זוגן» עם הדס פרי
מאסטר ג`ינג לי מגיעה לארץ להנחות סדנת לימוד ותרגול של צ`י קונג לפתיחת הלב (שנג-ז`ן גונג). יחד איתה נצלול אל תוך השקט הפנימי שבתוכנו, באווירה השקטה והמופלאה של מנזר האחיות ציון בעין כרם.» עם ג`ינג לי
שיעורי צ`י קונג - ניי קונג בסטודיו מקצועיתנועה שיקומית על בסיס קונג פו ואומנויות לחימה מהמזרח הרחוק.» עם איגור זקשנסקי ומארק זץ
מדיטציה מונחית דרך זום , מדיטציות שינוי והתמרה » עם איזבלה בן אהרן
מושיק ליכטנשטיין, בן 40 נשוי +3 מבאר שבע. מטפל באיזון גוף נפש, מנחה קבוצות ומעגלי גברים ומנחה מדיטציות קבוצתיות. מזמין אותך להיכנס איתי לתהליך ולמצוא בתוכך את התשובות שלך.» עם מושיק ליכטנשטיין
"התודעה יכולה ללכת באלף כיוונים. אך על השביל הנפלא הזה אני הולכ/ת בשלווה. עם כל צעד, משב קל ומלטף, עם כל צעד, פורח פרח."מורה הזן והמשורר טיך נהאת האן» עם מאיה קרני
סדנת מפגשים חווייתית לסינגל`ס ולזוגותערב קסום, חווייתי , מרגש וכיפי היוצר הזדמנויות להתחלות חדשות וללמידה על אומנות ומיומנות הקליק, ויצרו הצלחות רבת בדייטים הקרובים» עם אילנית קורן
ashtanga yoga classes for English speakers in Jerusalem » עם מיטל בת אור
שיעורי ציקונג למתחילים, סקרנים, בעלי וחסרי ניסיון. חיזוק מערכות השלד, שרירים, איברים פנימיים, חיסון, גמישות, שיווי משקל, בריאות גוף ונפש» עם זהר וילסון
משך השיעור כשעה, התרגול נעשה בעמידה, ניתן לבצע גם בישיבה למי שמרגיש צורך. יש להגיע בבגדים נוחים לתנועה. אין צורך בציוד נוסף» עם יואב שור