' '
השיעורים מתבססים על טכניקת הוקינס, עבודת ריליס, תנועה פונקציונאלית, שימוש נכון בשלד ומרכז הגוף כבסיס לתנועה, עבודה מהרצפה ולתוך הרצפה, איכות תנועה מעגלית וזורמת.» עם קרני קידר
סטודיו לקפוארה ותנועה. קבוצות לכל הרמות ולכל הגילאים. החל מגיל 3.5» עם אלון יודלביץ`
סטודיו לב היוגה נמצא במקום שקט עם הרבה טבע ירוק מסביב ואווירה שמזמנת התבוננות» עם דן ארליכמן
שיעורי בוקר בימי ג` ו-ו` בסטודיו חדש בקיבוץ חצרים» עם עמליה יקיר
איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב
מסע משותף בדרך היוגה המאפשר נקודת מבט מעמיקה של תרגול הגוף, הנשימה ומדיטציה יחד עם עיון בכתבים ובפילוסופיה של היוגה.קורס שנתי, מפגש שבועי בן שלוש שעות מוכר לגמול ע"י הסתדרות המורים» עם חיה שודריך
לנוע ולרקוד עם דימויים מעולם הגוף, ותוך כדי כך--לחדש את החומר שהגוף קורץ ממנו (כמו: עצם, רקמה רכה ופשייה -לקשר בין חלקי גוף - לחוש את הגוף, ולארגן מחדש.» עם ורד צח
אתר : www.marrot.co.il ליצירת קשר : או מיטל הדר» עם מיטל לזר
שיטת פלדנקרייז® מיועדת לכל אדם בכל גיל המעוניין בשכלול תנועתי ותפקודי.» עם אלון קרניאל
ט?אי צ?`י צ`ו?א?ן היא אומנות לחימה סינית פנימית. לאומנות תנועה זו שני פנים השזורים זה בזה, ללמוד להיות יותר מאוזנים ובריאים וללמוד להלחם. כדי להגיע לכך לומדים לנוע בהתאם למבנה של הגוף, בצורה משוחררת המגבירה את הזרימה בגוף. דן אפשטיין, סטודנט לרפואה, הוסמך ללמד ע"י חיים בנדר לאחר 7 שנות לימודים.