' '
היא שיטה ידידותית שהתפתחה מתחום הפסיכולוגיה והמשלבת תנועה מונחית וחופשית, מוסיקה רבגונית קול ומגע. הקסם טמון במפגש הקבוצתי ומשם צומחת ומתעצמת החוויה לרובד האישי.» עם רחלי לזר
מורה מנוסה לפיתוח קול, שירה וקוצינג - בכל הסגנונות הפופולארים - פופ, רוק, ג`אז, מוזיקת עולם, ושירה ערבית - במרכז תל אביב. כל מי שאי פעם חלם לשיר - אני מבטיחה שנצא למסע קולי מופלא?!» עם יעל שחמון
ויניאסה יוגה זהו סגנון תרגול יצירתי וזורם, המשלב עבודה על כוח וגמישות לצד איזון וחיבור תמידי לנשימה. התרגול משתנה משיעור לשיעור, לעיתים דינאמי ואינטנסיבי ולעיתים רך ומדויק.» עם אוריה בן מיור
אקרובטיקה אוירי לילים ושיעורי פיטנס ואקרובטיקה אוירית למבוגרים. טיסו, טרפז, חישוק אוירי, יוגה אוירית, אקרובטיקה» עם דניאלה הופ
בימי שני הסווינג מגיע לירושלים! הצטרפו לקהילת הסווינג התוססת של העיר לשיעורים, מסיבות ופעילויות מיוחדות!» עם Holy Lindy Land
לימוד טכניקות ועקרונות בסיסיים של אומנות האייקידו, באלאנס, מציאת המרכז וחידודו, תקשורת והרמוניה בתנועה תוך כדי בניית מערכות יחסים לא תחרותיות.» עם מיילס קסלר
ישיעורי יוגה מעמיקים ודינאמים במבוא ביתר» עם הגר שלו
קפוארה הינה אומנות לחימה המגיעה מברזיל. זהו משחק המשלב תנועות התקפה והגנה, נגינה, קצב ואקרובטיקה.המרכז לקפוארה בירושלים נותן לכל אחד אפשרות לטעום את האנרגיה הברזילאית...» עם Erez Malka Profesor Maculele
שיעור יוגה לכל הרמות - קבוצות קטנות» עם גיא ירום
תרגול תנועה אקסטטית מודעת שיעורים בזום און ליין בואו לחוות שחרור, עונג וההנאה שבתנועה במיוחד בימים האלה. התנועה תומכת ומחזקת אותנו מבפנים ומחברת אותנו בעוצמה לחיים » עם דנה הימן קוטין