' '
ניתן להגיע לשיעור נסיון חינם ביצירת קשר עם המספר» עם עדי תורבטי
שיעורי מחול עכשווי רכים ומחזקיםשילוב טכניקות שונותשכלול יכולות פיזיותהעמקת הקשר לעצמי- הקשבה לאיפה אני, מה אני צריךהתרגול תנועה מירבית במאמץ מזעריובעיקר הרבה תנועה מניעה בריאה ומהנה» עם אור אבישי
בשיעורי אימפרוביזציה נלמד איך לשחרר את הדמיון, איך להמציא סיפורים, ואיך לגלם מגוון דמויות. נלמד לקחת סיכונים, לשתף פעולה, ולצאת להרפתקאות. נקבל כלים לפיתוח יצירתיות, שחרור וספונטניות.» עם אלון נירגד גיא
ההרשמה לקבוצת טאיצ`י בהדרכתו של זיו מישקלבוים - לאנשים המעוניינים להתפתח ולשכלל את מיומנותיהם הפיזיות והמנטליות תוך כדי שימוש במינימום כח פיזי בעבודה מדיטטיבית סטטית , וכן תנועתית» עם זיו מישקלבוים
התירגול מתאים לכל אישה בכל שלב בחיים. זוהי תנועה מסוג אחר, הכוללת מודעות לנשימה, ונעשית ברכות וללא מאמץ. התירגול מחבר לגוף ולנפש ומרפה מתחים. התנועות יוצרות שקט והרמוניה, ומעוררות את השמחה.» עם אילה גרייצר
התנועה המחזורית היא כלי לעבודת גוף מכוונת השואבת את השראתה מהכוחות והמחזוריות של הטבע .קונטקט אימפרוביזציה היא השפה שבעזרתה אנו מתקשרים אחד עם השני ועם הסביבה .» עם ניר אזולאי
שעה של ריקוד נשי ועוצמתי, זמן לעצמך ולגוף שלך במרחב מקבל ונטול שיפוטיות. הכרת טכניקת הטרייבל פיוז`ן מהבסיס - גם למי שמעולם לא רקדה!» עם Elizabeth Zohar
תחוו תנועה בצורה שונה ומפתיעה;המכשירים הייחודיים יאפשרו לכם להימתח,להתחזק ולנוע בתנועות סיבוביות, במקצבים שונים,בכל תנוחה אפשרית, ובהנאה גדולה.לבעלי צרכים שיקומיים תכניות עבודה ספציפיות.» עם צוות הסטודיו
מדיטציית "דיינאמיק" היא אחת מאבני היסוד של המדיטציות האקטיביות שנוצרו ע"י המדריך הרוחני אושו. היא בעצם מקלחת לגוף, לרגשות ולכל המערכת שלנו.» עם ארון עומר טל