נפש בריאה בגוף בריא- סדנת ניקוי רעלים
נפש בריאה בגוף בריא-
שלושה ימים ולילות באווירה כפרית בנוף עוצר נשימה, מתנה לגוף ולנשמה .» עם deva surya
שלושה ימים ולילות באווירה כפרית בנוף עוצר נשימה, מתנה לגוף ולנשמה .» עם deva surya
סובל/ת מדיכאון?? זו הסדנה בשבילך? בסדנה נלמד מגוון כלים ותרגילים מעולם היוגה והמדיטציה לטיפול בדיכאון.» עם מעין צח - פשוט יוגה
מדי חודש אנו מתכנסות לחגיגת `נשים רוקדות` ואני מזמינה אותך לקחת חלק בחיבור הנשי הזה ולהצטרף לחגיגה. מפגש בין הגוף והנפש בריקוד, בשמחה ובהנאה לצלילי מוזיקת עולם משגעת.» עם לימור כץ-אוונס
דרך תנועה, לימוד עיוני, נשימה ומגע נתמקד בשרירים ובשלד המניעים את תהליך הנשימה ברמה האנטומית ומשם נקבל זווית אחרת על האנרגיה המסתורית והסמויה של תהליך הנשימה המופלא והחיוני» עם מאיר טורניאנסקי
הכלה וקבלה של שתי האיכויות והאיזון בינן, בכל הרמות והרבדים, חיוניות לניהול חיים מאוזנים, כמו גם לתרגול נכון.» עם יעקב סנדרוביץ
נקשיב לגוף ולעצמנו, נאזן את המערכת ההורמונאלית, נחזק את שרירי רצפת האגן, ננשום וננוע בנינוחות. נלמד תאום ושיתוף פעולה בין היכולת הגופנית לרצון הפנימי, ונרקוד את עצמנו בשקט ובשלמות ברגע.» עם ורד שמור רבינוביץ
פייסבוק לייב בקבוצת "בתדר גבוה" חפשו אותנו והצטרפו לליב!» עם איזבלה בן אהרן
אימפרו` דאנס הינה סדנת ריקוד וביטוי אישי נשי. בסדנא נלמד כלים של הקשבה אל הגוף הנשי ועצמינו, אל הביטוי האישי על מנת לפגוש ולבטא את מי שאנו ולהנכיח את עצמינו ביומיום שלנו.» עם Vered Shamur Rabinovich
יוגה תרפיה מאפשרת לגוף ולנפש החלמה וריפוי בקצב שלהם. לכל אחד מותאמים תרגילים באופן אישי על פי מצבו, יכולותיו, רצונותיו.» עם שביט הראל
"התודעה יכולה ללכת באלף כיוונים. אך על השביל הנפלא הזה אני הולכ/ת בשלווה. עם כל צעד, משב קל ומלטף, עם כל צעד, פורח פרח."מורה הזן והמשורר טיך נהאת האן» עם מאיה קרני