סדנת הילד הפנימי ~ 4 ימים של סדנת תרפיה
סדנת הילד הפנימי
סדנה מרוכזת בת 4 ימים, בה נחזור צעד אחר צעד לילדות, לאותן חוויות אשר עיצבו את דפוסי ההתנהגות והאישיות שלנו ונלמד להכיר ולרפא את הילד הפנימי שבתוכנו.» עם דיה גולן - תרפיה בנשימה /
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
סדנה מרוכזת בת 4 ימים, בה נחזור צעד אחר צעד לילדות, לאותן חוויות אשר עיצבו את דפוסי ההתנהגות והאישיות שלנו ונלמד להכיר ולרפא את הילד הפנימי שבתוכנו.» עם דיה גולן - תרפיה בנשימה /
שיטת התנועה אותנטית נולדה מעולמות הטיפול בתנועה ושואבת השראה מהפסיכולוגיה היונגיאנית ותורות הנפש הבודהיסטית.» עם אירה ברקוביץ`
מפגשי ערב לנשים בתנועה. אני מזמינה אותך להצטרף לקבוצת למידה תומכת, בתהליך שמטרתו להביא ליצירת שינוי ואיזון רגשי דרך עבודת גוף.» עם ורד אברהם
12 מפגשים בהם נכיר ונתרגל כלים משיטת MindfulDANCE - קשיבות בתנועה. במרחב נשי, אינטימי ומכיל. ניתן לגוף להתמסר, להשתחרר, נרקוד, נבחר לחיות כאן ועכשיו, נבחר להיות!!!!!» עם רונית באשר לזר
מחנה מדיטציות אושו, הוא ארוע המתקיים בכל רחבי העולם, בו המשתתפים מוזמנים לחוות באופן פעיל את איכות המדיטציות האקטיביות, אשר המורה אושו הביא לעולם. המדיטציות האקטיביות מותאמות לאדם המודרני.» עם אשרם במדבר
בסדנע ניגע בשאלת החירות: מה כובל אותנו? מה משחרר אותנו? נחווה את החופש שלנו ליצור ולחולל את החיים שלנו.» עם נועה ברקת
סדנא להגברת הנוכחות באמן ובאדם דרך כלים מדיטטיביים,רקודים מקודשים וריקוד סופי. זוהי הזמנה לפגוש את עצמכם בחוויה מעצימה וייחודית, רחוק מהבית וקרוב מאוד אל הלב.» עם סמדר יערון
פאנל מיוחד שבו נבין את החוויה הגופנית של הפחד, את הקשר בין יצירתיות לחרדתיות, נחוש איך תשומת לב ותנועה מרחיבים את היכולת שלנו לתקשר ולהכיל את הפחד ולבטא את עצמנו.» עם משתתפי הפנל
על גדות ים סוף, בלב מדבר סיני, תחת צל כפות הדקלים, נתחקה אחר יציאת מצרים הפרטית שלנו, מתוך גופנו, מתוך סוכתנו הארעית, אל החירות התנועתית שחובקת את הנצח. בסדנה נפגוש את שיטת פלדנקרייז.» עם שרון קאשי שלומית ודניאלה
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.
טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.
טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.
טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.
במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.
לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.
מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.