טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.



נמצאו 533 תוצאות לחיפוש טיפול בתנועה

לרקוד פלדנקרייז

לרקוד פלדנקרייז

בסדנה זו נתוודע לרעיונות הבסיסיים והמצב התודעתי של שיטת פלדנקרייז, בהקשר של תרגול דינמי אינטראקטיבי תוך דיאלוג תנועתי דינמי, ותהליך חקירה ולמידה תנועתית משמעותית.» עם אלון קליין

לרקוד פלדנקרייז

לרקוד פלדנקרייז

פסטיבל דרך גוף

עם: אלון קליין

מתי: שבת 8/2/25

קורס "יאנטרה יוגה" לקהל הרחב

קורס "יאנטרה יוגה"

קורס "יאנטרה יוגה" לקהל הרחב "יאנטרה יוגה" היא שיטת יוגה טיבטית עתיקה אשר מאזנת את האנרגיה של המתרגל דרך תנועה המשולבת עם הנשימה. איזון עמוק זה מהווה בסיס לשהייה במצבה הטבעי של התודעה.» עם אורית קינן

קורס "יאנטרה יוגה" לקהל הרחב

קורס "יאנטרה יוגה"

יאנטרה יוגה YANTRA YOGA

עם: אורית קינן

מתי: שישי 8/2/25

סדנת תנועה אותנטית ואי-שניות בכליל

תנועה אותנטית ואי-שניות

תנועה אותנטית היא תרגול מבוסס חוויה, המתרחש בתנועה בהתבוננות ובשיחה. אי שניות מדברת על חקר העצמיות. לאפשר לדברים לקרות ולהיות מודע למה שקורה, זה הטבע של "זה". זו הדרך הביתה, ל"זה", אל עצמנו.» עם גיא שמר

שישי 8/2/25
סדנת תנועה אותנטית ואי-שניות בכליל

תנועה אותנטית ואי-שניות

גיא שמר

עם: גיא שמר

מתי: שישי 8/2/25

סדנא זוגית בתנועה בשיטת הביודנסה בצפון

ביודנסה לזוגות בטבעון

בואו לפתוח את הלב במפגשים אחת לחודש שיעוררו את התשוקה ויספקו כלים חדשים לתקשורת בינכם, מפגשים מהחוש הזוגי...לא סטנדרטים.» עם חגית קושטאי

סדנא זוגית בתנועה בשיטת הביודנסה בצפון

ביודנסה לזוגות בטבעון

חגית קושטאי ביודנסה שער העמקים

עם: חגית קושטאי

מתי: שבת 8/2/25

סדנת ציקונג - אדמה ושמיים עם זהר וילסון

ציקונג - אדמה ושמיים

הצ`י קונג מחבר בין קומות הגוף, נשימה, מחשבה, צ`י (כוח החיים), ותודעה. זהו תרגול פיזי עדין ועצמתי המפתח יכולות של הקשבה והתבוננות ואת כלל מערכות הגוף» עם זהר וילסון

שישי 8/2/25
סדנת ציקונג - אדמה ושמיים עם זהר וילסון

ציקונג - אדמה ושמיים

פסטיבל דרך גוף

עם: זהר וילסון

מתי: שישי 8/2/25

ארוע תנועה להפסקת אלימות כלפי נשים מע?אר

לנוע להקשיב לרפא במע?אר

המועצה המקומית מע?אר מזמינה בחום את נשות מע?אר וכל הארץ והמגזרים, לאירוע חוויתי מרגש בהנחיית קהילת ?לקום לצאת לרקוד?, במטרה לקדם שוויון מיגדרי ולמנוע אלימות מיגדרית. הארוע רק לנשים ובחינם.» עם רוית יסעור

שישי 8/2/25
ארוע תנועה להפסקת אלימות כלפי נשים מע?אר

לנוע להקשיב לרפא במע?אר

אסתר קסוביץ

עם: רוית יסעור

מתי: שישי 8/2/25

סדנת יום לטיפול בבעיות גב ומפרקים ביפו

סדנת יום גב ומפרקים ביפו

סדנת גב ומפרקים-יום אחד רבים סובלים כיום מבעיות גב, מפרקים בסדנה זו נלמד כיצד לשפר את זרימת הדם, לשחרר את הפרקים, לשפר את התפקוד הנוירולוגי של הגוף ולהשתחרר מכאבי גב ממושכים וטורדניים.» עם ד"ר מאיר שניידר

סדנת יום לטיפול בבעיות גב ומפרקים ביפו

סדנת יום גב ומפרקים ביפו

מאיר שניידר - ריפוי עצמי בתנועה

עם: ד"ר מאיר שניידר

מתי: שישי 8/2/25

בוקר עם קלפי הטארות

מפגש לתרגול קריאה בקלפים

מפגש קבוצתי ללימוד משמעויות וסמלים של כמה קלפים מהארקנה הגדולה ותרגול קריאה בפריסה תוך שימוש בקשב התמקדותי» עם אורנה מיכלוביץ

בוקר עם קלפי הטארות

מפגש לתרגול קריאה בקלפים

אורנה מיכלוביץ - הומיאופתיה קלאסית (והתמקדות)

עם: אורנה מיכלוביץ

מתי: רביעי 8/2/25

להתארגן ל-חדש: לנוע בין יציבות ותנועתיות

סדנת מתקדמים שיטת לאבאן

בסדנה נפגוש את ה’פראזה’ הנוכחית בה אנו נמצאים ונגלה: מה ניתן לשחרר, ומה לייצב, לווסת את הרצפים שבין חוץ ופנים,קרוב ורחוק,בין מהירויות,והאופנים בהם הדברים עוברים לידינו, בתוכנו ועלינו.» עם מילכה לאון

להתארגן ל-חדש: לנוע בין יציבות ותנועתיות

סדנת מתקדמים שיטת לאבאן

מילכה לאון - בתנועה

עם: מילכה לאון

מתי: רביעי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הטיפול בתנועה? פניה משותפת

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא טיפול בתנועה

טיפול בתנועה הוא מרחב בטוח בו הגוף, הרגש והמחשבה נפגשים כדי לאפשר שינוי, ריפוי וצמיחה אישית. דרך עבודה עדינה עם תנועה, נשימה, דימוי גופני וקצב אישי, המטופלים מוזמנים להקשיב לגוף, לתת מקום לרגשות ולגלות דרכי ביטוי חדשות מעבר למילים. בפורטל תמצאו מטפלים, קבוצות וטיפולים יחידניים בטיפול בתנועה, כתבות, המלצות והזדמנויות להכיר גישות שונות – ולגלות איך תנועה יכולה להפוך לכלי משמעותי במסע האישי.

למי מתאים טיפול בתנועה?

טיפול בתנועה מתאים לילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים, גופניים או נפשיים, וגם למי שמבקש להעמיק בקשר עם עצמו דרך הגוף. אפשר לעבוד באופן אישי או בקבוצה, לפי הצורך, הגיל והנושאים שמביאים לטיפול.

באילו מצבים טיפול בתנועה יכול לעזור?

טיפול בתנועה יכול לסייע בהתמודדות עם חרדה, דימוי גוף נמוך, קשיי ויסות רגשי, טראומה, הפרעות אכילה, משברי חיים, קושי ביצירת קשרים ועוד. הוא מתאים גם כמרחב התפתחותי למי שרוצה לחזק בטחון עצמי, נוכחות, יצירתיות ותחושת חיוניות.

מה קורה במפגש טיפולי?

במפגש יכולים להשתלב תנועה חופשית ומובנית, עבודה עם מוזיקה, דימיון מודרך, משחק, נשימה ושיחה מילולית בהתאם לקצב ולצרכים של המטופל. הדגש הוא על חוויה בטוחה, לא שיפוטית, שמאפשרת להקשיב לגוף, לזהות דפוסים וליצור יחד אפשרויות חדשות של תנועה וחיים.

האם צריך ניסיון בריקוד?

לא נדרש ניסיון קודם במחול או בריקוד, והטיפול אינו שיעור ריקוד אלא מרחב טיפולי שבו התנועה היא שפה נוספת לביטוי. כל אחד מוזמן להגיע בדיוק כפי שהוא, עם היכולת והנוחות הגופנית שלו.

איך בוחרים מטפל/ת בתנועה?

מומלץ לבדוק הכשרה מוכרת בטיפול בתנועה, ניסיון עם האוכלוסייה הרלוונטית, תחומי התמחות ותחושת התאמה אישית כבר בשיחת הטלפון או בפגישה הראשונה. ניתן להשתמש בסינונים כמו אזור בארץ, סוג מסגרת (פרטי/קבוצתי) ותחומי טיפול כדי למצוא את האדם המתאים.