מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סשנים אחד על אחד עם סמבהבו האיטלקי

סשנים עם סמבהבו

בביקורו זה, סמבהבו- תרפיסט, פסיכולוג, דוקטור למדעים קוגנטיביים ומורה טנטרה בינלאומי יקבל סשנים אישיים במשך יומיים במרכז הארץ ובאשרם במדבר, בתיאום מראש בין התאריכים:19/3-3/4» עם סמבהבו- תרפיסט ופסיכולוג בינלאומי

ראשון-שני 8/2/25
סשנים אחד על אחד עם סמבהבו  האיטלקי

סשנים עם סמבהבו

Anatu  ריו אביירטו

עם: סמבהבו- תרפיסט ופסיכולוג בינלאומי

מתי: ראשון-שני 8/2/25

סדנת העמקה : האיברים הפנימיים

סדנת העמקה : איברים

במודול זה נעמיק בנושאים המרכזיים הבאים: נשימה - ריאות, לב - מחזור הדם, הקשר בין מע? העיכול והמוח, איברי המין והאמבריולוגיה שלהם! ניתן להצטרף כסדנה בודדת או לתוכנית ההכשרה המלאה.» עם כריסטין קול (ארה?ב)

ראשון-שבת 8/2/25
סדנת העמקה : האיברים הפנימיים

סדנת העמקה : איברים

SomaticBODY - Christine Cole

עם: כריסטין קול (ארה?ב)

מתי: ראשון-שבת 8/2/25

קורס ייחודי - יוגה ומדיטציה למתחילים

יוגה ומדיטציה למתחילים

מנשימה לנשימה לאט ובטוח ? נצעד, נקשיב ונלמד על קסם היוגה לחיים טובים ושמחים יותר בקורס ייחודי מסוגו המאפשר מסע הכרות מרתק עם דרך היוגה והמדיטציה בהנחיית מורן מייסדת מרכז יוגה הום.» עם מורן אומידי שמיל

שני 8/2/25
קורס ייחודי - יוגה ומדיטציה למתחילים

יוגה ומדיטציה למתחילים

יוגה הום

עם: מורן אומידי שמיל

מתי: שני 8/2/25

יוגה ונשימה בניחוח איטלקי

יוגה ונשימה באיטליה

חופשת יוגה מאפשרת מרחב לגילוי עצמי, חיזוק וחיבור לגוף וגם לתודעה, והזדמנות להשקיע בעצמנו בלי הסחות דעת. תרגולי היוגה של לירון ישאירו אתכם עם טעם של עוד, ישפרו את הגמישות שלכם» עם לירון אלרואי

יוגה ונשימה בניחוח איטלקי

יוגה ונשימה באיטליה

סורנטו חופשות בריאות

עם: לירון אלרואי

מתי: ראשון 8/2/25

מפגשי טיפול עצמי דרך מדיטציה

טיפול עצמי ומדיטציה

במפגשים נבצע תרגילים מעולם הביו-אנרגיה ודרך חיבור נתעמק בנושא מסוים, מילה מסוימת שמבקשת להתעמק בה. אחרי החיבור והצפת המילה/ נושא, נתחיל בתרגול המדיטציה (בכול מפגש נתרגל סוג אחר של מדיטציה).» עם שני שרמן

מפגשי טיפול עצמי דרך מדיטציה

טיפול עצמי ומדיטציה

שני שרמן תרפיסטית בשיטת תרפיית אורגון

עם: שני שרמן

מתי: שלישי 8/2/25

פסטיבל פשוט Just Be Naked 17-19.9.2015

פסטיבל פשוטJust Be Naked

אשרם במדבר מזמין אתכם להמשיך לחגוג איתנו את מסורת פסטיבלי פשוט. פסטיבל ככל הפסטיבלים, אבל מה - ללא בגדים. כי להתפשט זה לא רק להוריד את הבגדים.» עם אשרם במדבר

חמישי-שבת 8/2/25
פסטיבל פשוט Just Be Naked 17-19.9.2015

פסטיבל פשוטJust Be Naked

אשרם במדבר

עם: אשרם במדבר

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

מסע לאיקריה - האי שתושביו חיים יותר

מסע גוף נפש לאיקריה

8 ימים קסומים עם תרגול יוגה ומדיטציה, סוכות 2017 (5-12 לאוקטובר), בהדרכת יורם פורת ומעין צח. בואו לגלות איך להוסיף שנים לחיים ואיך להוסיף חיים לשנים?» עם יורם פורת ומעין צח

חמישי 8/2/25
מסע לאיקריה - האי שתושביו חיים יותר

מסע גוף נפש לאיקריה

פשוט יוגה

עם: יורם פורת ומעין צח

מתי: חמישי 8/2/25

פעימה - תנועה - מבנה - מרחב

מסע בין מרחבים

מסע בין מרחבים פנימיים וחיצוניים בין עולמות האדמה והגוף לבין עולמות הרוח והנפש בין שמאניזם לבין פסיכולוגיה יונגיאנית. סדנת היכרות חווייתית של מפגש עם עצמי ועם קבוצה במרחב אינטימי .» עם אמיר לייבמן ורונן לוי

חמישי-שבת 8/2/25
פעימה - תנועה - מבנה - מרחב

מסע בין מרחבים

אמיר לייבמן

עם: אמיר לייבמן ורונן לוי

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.