מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

החופש להיות- מסע ריפוי עצמי

ריפוי דרך חמש תודעות

בסדנא נלמד איך להשתמש בחמישה כלי ריפוי: הקשבה, נשימה, מגע, הרפיה, תנועה, כוונה, כדי לחקור ולרפא חלקים בתוכנו שמפריעים לנו להיות בריאים, ולממש את עצמנו במלואנו.» עם שמואל ולילה- איילת שלם

החופש להיות- מסע ריפוי עצמי

ריפוי דרך חמש תודעות

החופש להיות - דרך חמש התודעות

עם: שמואל ולילה- איילת שלם

מתי: שבת 8/2/25

Tisento- תנועה בדרך ההקשבה-הכשרת מנחים

Tisento- הכשרת מנחים/ות

האם כשאת רוקדת כול החדר מתעורר? האם יש לך יכולת להניע את עצמך ואחרים? האם את אוהבת להקשיב? מתמסרת לשליחות האור והריפוי? זה הזמן שלך לקבלה, התרחבות והעזה! לפרטי הקורס:» עם גבריאלה שיר

רביעי-חמישי 8/2/25
Tisento- תנועה בדרך ההקשבה-הכשרת מנחים

Tisento- הכשרת מנחים/ות

גבריאלה גבי שיר- Tisento

עם: גבריאלה שיר

מתי: רביעי-חמישי 8/2/25

סדנאות הקיץ של בית הספר יצירה

סדנאות הקיץ של ב"ס יצירה

אם תנועה, מדיטציה, ריפוי והרמוניה מעניינים אותך, אני רוצה להזמין אותך להכיר את סדנאות הקיץ של בית הספר יצירה. הסדנאות הן הזדמנות לשלב לימוד מעמיק וחוויתי, עם שהייה במקום קסום ותנועה מרפאת.» עם אוהד קדם

שישי-שבת 8/2/25
סדנאות הקיץ של בית הספר יצירה

סדנאות הקיץ של ב"ס יצירה

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: שישי-שבת 8/2/25

קורס אייקידו לילדים

קורס אייקידו לילדים

אומנות לחימה יפנית המושתתת על הרמוניה לא תחרותית, לימודי אייקידו באינטגרל דוג`ו יכולים להעניק לילדכם את האפשרות ליהנות ולגדול בדרך אחרת» עם מיילס קסלר

שני, רביעי-יום אחד 8/2/25
קורס אייקידו לילדים

קורס אייקידו לילדים

אינטגרל דוג`ו Integral Dojo

עם: מיילס קסלר

מתי: שני, רביעי-יום אחד 8/2/25

זמן מדבר SURYASOUL WHEN YOGA IS DANCE

סופשבוע ריקוד SURYASOUL

חוזרים למדבר אל זמן מדבר לצלול לעונג ולעומק של ריקוד נשמת השמש - כשיוגה הופכת לריקוד החיים. מסע בין צ`קרות, מודרות, מדיטציה ומנטרות בשיטת ריקוד המושפעת מעולם היוגה, הטאו והריקוד ההודי.» עם נועה קדמן

זמן מדבר SURYASOUL WHEN YOGA IS DANCE

סופשבוע ריקוד SURYASOUL

להניע עם נועה - נעים מאהבה

עם: נועה קדמן

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת יוגה ומדיטציה במואה-נווה מדבר

סדנת יוגה ומדיטציה במדבר

סדנת יוגה ומדיטציה בפנינה קסומה במדבר עם אנאל מוטולה. הסדנה מיועדת למי שליבו חפץ בזמן של שקט ומיקוד פנימי, זמן להסיר רעשים חיצוניים ולהבהיר רצונות פנימיים. לאוהבי יוגה ומדבר.» עם Anael Motola

חמישי-שבת 8/2/25
סדנת יוגה ומדיטציה במואה-נווה מדבר

סדנת יוגה ומדיטציה במדבר

Anael Motola

עם: Anael Motola

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.