מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

לפגוש את המרפא שבפנים - סדנא בצ`י סנטר

לפגוש את המרפא שבפנים

הצטרפו אלינו לסדנא "לפגוש את המרפא שבפנים" ? סדנת צ`י קונג בשיטת Wisdom Healing Qigong (Zhineng Qigong) שריפאה אלפי אנשים בבית החולים ללא תרופות מיסודו של ד"ר פאנג מינג.» עם צ`י סנטר

שבת 8/2/25
לפגוש את המרפא שבפנים - סדנא בצ`י סנטר

לפגוש את המרפא שבפנים

צ`י סנטר

עם: צ`י סנטר

מתי: שבת 8/2/25

הלב מרפא את הגוף - עם מאסטר לי

הלב מרפא את הגוף

מאסטר לי ג`ון פנג מגיע לישראל וילמד את התרגול המרפא Healing Gong. תרגול גוף, נפש רוח, עמוק וזורם שנוצר על מנת לעורר את כוח הריפוי הפנימי לחזק את הגוף והנפש, ולסייע בריפוי מחלות כרוניות.» עם שנג זן ישראל

הלב מרפא את הגוף - עם מאסטר לי

הלב מרפא את הגוף

שנג זן גונג - צ`י קונג לפתיחת הלב ישראל

עם: שנג זן ישראל

מתי: שישי 8/2/25

טעימה למתעניינים בלימודי שיטת גרינברג

בוא להיות מדריך גרינברג

לגעת בחיים של אנשים מאפשר תהליך התפתחות תמידי, מרחיב את הלב והנשמה, ומכניס הרבה שמחה לחיים. מתאים לי. ולך?» עם דלית גורסינגר

טעימה למתעניינים בלימודי שיטת גרינברג

בוא להיות מדריך גרינברג

דלית גרוסינגר נוגעת בחיים של אנשים

עם: דלית גורסינגר

מתי: שבת 8/2/25

שיעור פתוח "צ`י קונג לפתיחת הלב ולריפוי

שיעור צ`י קונג פתוח

צ`י קונג לפתיחת הלב - שנג זן, היא שיטת תרגול עמוקה ויפה שמשלבת תנועה ומדיטציה ויכולה להביא אותנו לחוויה של שלווה, הנאה ואיזון.התרגול נעים, זורם ומשחרר, יכול להביא לתחושה של שקט פנימי» עם אוהד קדם

שלישי 8/2/25
שיעור פתוח "צ`י קונג לפתיחת הלב ולריפוי

שיעור צ`י קונג פתוח

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: שלישי 8/2/25

צ`י קונג בזום פתוח לקהל - שישי ב9:00

צ`י קונג בזום פתוח לקהל

מוזמנים להצטרף אלי בשישי הקרוב ב9:00 בבוקר לשיעור צ`י קונג בזום. השיעור פתוח לקהל והוא ללא עלות. אשמח אם תשתפו חברים ובני משפחה אשר אתם חושבים שהתרגול הזה יכול להיטיב עמם ולשפר את בריאותם.» עם יואב אילן

צ`י קונג בזום פתוח לקהל - שישי ב9:00

צ`י קונג בזום פתוח לקהל

צ`י קונג בזום עם יואב אילן

עם: יואב אילן

מתי: שישי 8/2/25

סדנת התחדשות אביבית בשיטת ניה

סדנת התחדשות בשיטת ניה

נשיל מעלינו את החורף ונכין עצמנו לאביב. ביעור חמץ פנימי דרך ריקוד ומדיטציה ונתכוונן להגשמת חלומות במציאות עם מוזיקה קסומה.» עם נועה קדמן

סדנת התחדשות אביבית בשיטת ניה

סדנת התחדשות בשיטת ניה

להניע עם נועה - נעים מאהבה

עם: נועה קדמן

מתי: שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.