מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 940 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

``זמנפש ליוגי המודרני``. סופ``ש יוגה

``זמנפש ליוגי המודרני``.

כולנו מבינים כבר את חשיבות האטת הקצב והורדת המתח בחיינו ולכן סדנה זו תיתן כלים פשוטים וקלים לשלב יוגה בחיי היומיום. במשך הסופ``ש נעניק לעצמנו זמנפש אשר במהלכו ננתק טלפונים ונעצור את הבאזז» עם מרכז צ`אנדרה יוגה

חמישי 8/2/25
``זמנפש ליוגי המודרני``.  סופ``ש יוגה

``זמנפש ליוגי המודרני``.

צ`אנדרה יוגה

עם: מרכז צ`אנדרה יוגה

מתי: חמישי 8/2/25

חוג מודעות - מפגש #2 בנושא אמון, אמונה

חוג אמון, אמונה ואמינות

אתם מוזמנים לחוג מודעות עצמית, בכל יום רביעי בערב באווירה בייתית ונעימה.זהו חוג שמאפשר לכל המשתתפים תהליך התפתחות מואץ שמשלב עבודה אישית ביחד עם תמיכה קבוצתית הדדית.» עם נתן פרידריך

רביעי 8/2/25
חוג מודעות - מפגש #2 בנושא אמון, אמונה

חוג אמון, אמונה ואמינות

Natan Friedrich

עם: נתן פרידריך

מתי: רביעי 8/2/25

TEDxJaffa Simple Smart 2017

TEDxJaffa Simple

טדאקס יפו חוזר בפעם החמישית עם הפקה מושקעת, מלאת הפתעות והרצאות מעוררות השראה. אירוע ה- TEDx הראשון בעולם (!) שיעסוק בערים חכמות באמת.» עם TEDxJaffa

שני 8/2/25
TEDxJaffa Simple Smart 2017

TEDxJaffa Simple

ריבי

עם: TEDxJaffa

מתי: שני 8/2/25

שערי הגוף אל עולם הרוח - ק.העמקה ביוגה.

שערי הגוף אל עולמות הרוח

קורס העמקה שנתי ביוגה. בשילוב תנועה חוקרת התמקדות, עיון.- ניכנס דרך שערי הגוף, החושים , הנשימה, ...- נפתח שערים בגוף-נפש - נגלה את רב הרובדיות של האני/ עצמי.- ועוד...» עם אסתי אור ים

שערי הגוף אל עולם הרוח  - ק.העמקה ביוגה.

שערי הגוף אל עולמות הרוח

מקום לנשימה - אסתי אור-ים

עם: אסתי אור ים

מתי: רביעי 8/2/25

לפגוש את האחר שבתוכי

לפגוש את האחר שבתוכי

סימנו את חודש אוגוסט עם ארבעה מפגשים מופלאים. אנחנו עוברים לספטמבר . לפגוש את האחר בתוכי - מפגש אותו יעביר אייל כצל`ה» עם מיכל ניב נהוראי - השפה הזוגית

חמישי 8/2/25
לפגוש את האחר שבתוכי

לפגוש את האחר שבתוכי

אייל כצל`ה

עם: מיכל ניב נהוראי - השפה הזוגית

מתי: חמישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.