' '
שיעורי פילאטיס מכשירים בסטודיו אינטימי ומקצועי בצפון תל אביב. מדריכות מעולות ומנוסות, שעות פעילות נרחבות ויחס חם ואישי.» עם קארין לזרוביץ`
שיעורי פילאטיס ייחודיים לגבריםהקץ לכאבי הגב, הכתפיים, הצוואר ועוד.בכל יום ב` וד` בשעה 1900 בהנחיית אורלי אורן» עם אורלי אורן
יצירה בצבע, חומר או כתיבה תומכת בתהליך ההתמקדות. נותנת לתחושה צבע, צורה ומילים, ומקדמת אותו במהירות רבה יותר.» עם גלית טסלר
הצטרפו אלינו על הבוקר לאימון צ`י-קונג, מכניסים איזון לחיים עם מאסטר רוני ויסמן.כי חייבים להיות בתנועה... » עם מאסטר רוני ויסמן
יוגה לנשים בהדרכת דנה שוטנלד סטודיו ביתי, מספר משתתפות קטן, ניסיון רב בהדרכת יוגה לנשים, יוגה שיקומית, ויוגה לנשים בהריון ולאחר לידה.» עם דנה שוטלנד
מועדון הקומפלקס - מזמינים אתכם לערב לטיני חגיגי כל חמישי וכל מוצ"ש!» עם הקומפלקס
תכנית לא.נשים עם ניסיון בעולם התנועה/המחול והיצירה, אשר מעוניינים להתנסות בעבודת אנסמבל מקצועית המכוונת לפיתוח הקול האישי.לתכנית שני חלקים: שיעורי בוקר (שיעור ראשון + שיעור שני), ומעבדה.» עם איילת, ניקול, ניצן ואור
האימונים בהדרכתו של איתן קורף בעל וותק של מעל 20 שנה באימוני נינג`יטסו. הקבוצה פתוחה לקלוט מתאמנים חדשים ללא נסיון קודם ומתקדמים.» עם איתן קורף
קורס קרניוסקרל ייפתח ב 28/2/2016ימי ראשון 9:00-13:00קרניוסקרל היא הקשבה מאפשרת לתנועה הריתמית של נוזל המוח והשדרה. תפקידה לבטא את נשימת החיים שלנו ואת הבריאות בתוכנו. הכשרה למטפל מוסמך.» עם שי לי פיינברג
מקצבי הלב:מפגש של תנועת גוף ורגש עם מעט מילים כדי לאפשר למחשבות להירגע ולעצמנו לנוע בהקשבה פנימה.» עם מקצבי הלב