שיעורי אשטנגה יוגה
אשטנגה יוגה
שיעורי אשטנגה יוגה, שיעורי מייסור סטייל ושיעורים מודרכים, קבוצות קטנות, אפשרות לשיעורים פרטיים» עם נירה גתאי
שיעורי אשטנגה יוגה, שיעורי מייסור סטייל ושיעורים מודרכים, קבוצות קטנות, אפשרות לשיעורים פרטיים» עם נירה גתאי
יניאסה יוגה זהו סגנון תרגול יצירתי וזורם, המשלב עבודה על כוח וגמישות לצד איזון וחיבור תמידי לנשימה. התרגול משתנה משיעור לשיעור, לעיתים דינאמי ואינטנסיבי ולעיתים רך ומדויק.» עם רעות הרץ
פסטיבל שכולו מחווה לעולם הפאנטם המרתק ויכלול מפגשים מוסיקליים, פינות ג`אם & Chillout, מופעים אקוסטיים, סדנאות/כיתות אמן, הגרלה על תוף פאנטם (: ועוד הרבה הפתעות.» עם פסטיבל הפאנטם
זום מאפשר לכולם לראות את כולם! זה ממש מרומם רוח בימים אלו (:» עם להפגש באמת
שיעור כושר- ריקוד- תרגילים- כיף הולה הופ בפארק תל אביב» עם jul oved
מפגש תנועתי לגוף ולנשמה אחת לשבועיים. הזדמנות נהדרת להקדיש לעצמנו זמן איכות-יקר של הקשבה עמוקה פנימה, של ביטוי תנועתי, של פגישת היצירתיות שבנו, והעצמת החדווה, שמחה ורוגע.» עם יונת דרור
טכניקה הייחודית,שמקורה באזור פונה בהודו.זהו עיסוי יסודי ועמוק לכל חלקי הגוף שנעשה על מזרן בליווי שמן שומשום טהור ואבקת פילינג מצמח הקלמוס.» עם Katri Siipola Cohen
בימי שני נפגשים בחמש לשעה וחצי של תרגול צ`י קונג חכמת הריפוי ברחוב זנגביל 26 בתל אביב. התרגול מעודד ומטפח את הבריאות, את החיבור פנימה לתחושות ולרגשות, לומדים להכיר ולהבין את הגוף האישי.» עם ענבל רז
חוויה שכולה הנאה, כייף, התחדשות, העצמה, חופש תנועה והתאהבות בגוף שלי. התנועות פשוטות וחוזרות על עצמן, מה שמאפשר לגוף ולתודעה להירגע ולהתחבר לתחושות במישור הפיזי, רגשי ואף רוחני.» עם ניצן גנץ