לשיר בקבוצה בימי ראשון ושני בבוקר
לדעת לשיר, לדעת הקול
מפגש בין שעתיים בקבוצה קטנה ואינטימיתהמשלב בין שירה יחידנית לשירה קבוצתיתהתנאים האידאליים לכל מי שאוהבת לשיר ורוצה קצת לעשות משהו עם השירה שעוד לא עשתה» עם רותי חלבני
מפגש בין שעתיים בקבוצה קטנה ואינטימיתהמשלב בין שירה יחידנית לשירה קבוצתיתהתנאים האידאליים לכל מי שאוהבת לשיר ורוצה קצת לעשות משהו עם השירה שעוד לא עשתה» עם רותי חלבני
עיסוי הוליסטי , עיסוי שוודי, רקמות עמוק, בשילוב אבנים חמות. הילינג, רייקי.» עם מלי חלוצי זוהר
זיהוי רגשות חוסמים דרך הגוף, חקירה שלהם, והתמרתם לרגשות מרחיבים שחוזרים לגוף» עם חני מזלטוב
יצרנו מערכת שעות משולבת, ומערכת השעות אונליין תמשיך לפעול במקביל למערכת השיעורים שמתקיימים בסטודיו.בנוסף, הקמנו ספריית וידאו בה ניתן לצפות בשיעורים המקוונים בזמנכם החופשי.» עם טובי המורים
שיעורי בלט קלאסי למבוגרים ולילדים, שיעורי גמישות אינטנסיב לרקדנים וספורטאים שיעורי אקרובטיקה למבוגרים שיעורי ריקוד על עמוד בחיפה והצפון» עם Valeria Yusim
נתרגל, ונשחק, באמצעות מדיטציה, תנועה מודעת, ומשחקי תנועה בקבוצות, זוגות, שלשות. נתבונן במתרחש בתוכנו בזמן אמת, וננסה לפעול מתוך בחירה (להבדיל מתוך דפוס או הרגל) כשאנחנו ביחסים עם האחר.» עם עמית עזז
מפגשים שבועיים. למי שסובל מדיכאון, חרדות, קושי ביצירת קשר זוגי, קושי ביחסים חברתיים, בעבודה, תחושת תקיעות ואי מיצוי, אבדן דרך...» עם מיכל א. עומר
רוקדים הקשבה וקרבה ללב 💫🧡 ננוע ונתחבר למקום הכי עמוק בתוכינו , את מה שנוכח ואותנטי כל רגע ורגע 💃» עם מיכל לוי זמיר
שעורי טאי צ`י וצ`י קונג לכל הרמות. שעורים בקבוצות ושעורים פרטיים לכל הגילאים. טאי צ`י בסגנון Yang, צ`י קונג ומדיטציה. קבוצות באזור בית שמש והסביבה, קיבוץ צרעה, מושב טל שחר ומושב מסילת ציון» עם רדי גבאי
קונטקט אימפרוביזציה עם מיכל שטרנבךלפרטים: משרד ירושלים 02-6244176» עם מיכל שטרנבך