' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

קורס דמיון מודרך בתנועה

בוא להגשים את עצמך בקורס

בוא(י) להגשים את עצמך בקורס מורי דמיון מודרך בתנועה.» עם גד לוי - גולן

קורס דמיון מודרך בתנועה

בוא להגשים את עצמך בקורס

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שבת

Wisdom Healing Qi Gong

צ`י גונג

Wisdom Healing Qigong זוהי שיטה עוצמתית העוסקת בריפוי פיזי, נפשי, ורגשי. דרך יציבה, תנועה, נשימה וריכוז, המציעה מתודולוגיה לגלות מחדש את הרפואה הפנימית ? צ`י, משאב חיוני לריפוי בתוכנו» עם ענת שרייבר

Wisdom Healing Qi Gong

צ`י גונג

מרחב טאו ענת ופיטו שרייבר

עם: ענת שרייבר

מתי: חמישי

צ`י-גונג

צ`י-גונג

בית הספר לטאי-צ`י וצ`י-גונג» עם מארק ויסמן

צ`י-גונג

צ`י-גונג

מארק וייסמן

עם: מארק ויסמן

מתי: שני

סטודיו ג`אוולה- מרחב קסום למחול ותנועה

סטודיו קסום למחול ותנועה

גודל הסטודיו 80 מ. 8×10 מראה לאורך קיר 10 מטרים. לפניו מבואה של כ 30 מטר הכוללת סלון חדר הלבשה פינת קפה פינת רישום. בחוץ גינה עם פינת ישיבה פסטרולרית מול מטע זיתים בלב גני יהודה🌺» עם Revital Leshman

מרכז חיבורים משכיר חדרי קליניקה וסטודיו

מרכז חיבורים

מרכז חיבורים בנמל ת"א מתרחב ומשכיר חדרי קליניקה וסטודיו לקבוצות במחירים נוחים, חניה חינם, גישה נוחה, פינת קפה וכיבוד וים, ים ים משקיף מכל חלון!!» עם מרכז חיבורים

כל השבוע
מרכז חיבורים משכיר חדרי קליניקה וסטודיו

מרכז חיבורים

מרכז "חיבורים"

עם: מרכז חיבורים

מתי: כל השבוע

שביט הראל - אימון אישי בנס ציונה

אימון אישי בנס ציונה

שביט הראל - מאמנת להתפתחות אישית בנס ציונה.» עם שביט הראל

שביט הראל - אימון אישי בנס ציונה

אימון אישי בנס ציונה

שביט הראל

עם: שביט הראל

שיעורי מדיטציה בתנועה באומנות צ`י גונג

שיעורי צ`י גונג

משך השיעור כשעה, התרגול נעשה בעמידה, ניתן לבצע גם בישיבה למי שמרגיש צורך. יש להגיע בבגדים נוחים לתנועה. אין צורך בציוד נוסף» עם יואב שור

שיעורי מדיטציה בתנועה באומנות צ`י גונג

שיעורי צ`י גונג

יואב שור מדריך צ`י גונג

עם: יואב שור

מתי: שלישי

מפגשים פרטניים תנועה וריפוי עם עידית רוז

מרחב תנועה אישי

מרחב לבוא אליו להיות יחד.להביא נוכחות לכאן ועכשיו,ליופי ולכאב,לשאלה,לבקשה.לנוע,לנוח,לחלוק,להיות בדיאלוג לשיחזור,ריפוי ותנועת חיים מחודשת.עידית מורה ומלווה לתנועה,ריפוי והתא(ע)וררות הוליסטית.» עם עידית רוז

מפגשים פרטניים תנועה וריפוי עם עידית רוז

מרחב תנועה אישי

OneBody עידית רוז

עם: עידית רוז

שיעורי יוגה מעמיקים כולל מדיטציה ונשימות

שיעורי יוגה מסורתיים

שיעורים בני שעתיים שכוללים אימון בנשימות, במדיטציה ובאסנה. האימון משותף או בהנחיה, בשהייה ובזרימה, שקט ומעמיק ועם תשומת לב לצרכים האישיים של כל אחת ואחד.» עם יעל אופיר

רביעי, חמישי-יום אחד
שיעורי יוגה מעמיקים כולל מדיטציה ונשימות

שיעורי יוגה מסורתיים

יעל אופיר מורה מסורתית ליוגה

עם: יעל אופיר

מתי: רביעי, חמישי-יום אחד

מאסטר קלאס חודשי

מאסטר קלאס

לתרגל חוויהתרגול בזרימהלתפוס מה שמעבר למיליםלהרגיששילוב של תנועה ועצירהחיבור של טכניקות ממקורות שוניםלא דרוש ניסיון קודםדרושה מוכנות ורצוןלפרטים ניתן ליצור קשר עם מיה» עם יעקב סנדרוביץ

מאסטר קלאס חודשי

מאסטר קלאס

יעקב סנדרוביץ BEM Training System

עם: יעקב סנדרוביץ

מתי: שישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

ענבל רז
עמית עזז
שנער פנקס
אייל כצל`ה
הבית בכליל
אשר אנידגר
סיגלית צפריר - תנועת החיים
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
ענת הר-לב אור
Jenny Confidence ג`ני מימון
השיטה הטבעית לתכנון ולמניעת הריון
Ronit Elya Kedem

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.