' '
כיתת אומן בהנחיית יפים ריננברגבמהלך הסדנה נבחן שיטות תיאטרוניות שונות עם טקסט (סטניסלבסקי, מיכאיל צ`כוב,לואי ז`ובה ועוד)» עם יפים ריננברג
במקום קסום בבקעת אונו, הוקם סטודיו ג`אוולה לנשים בלבד. פנוי בשעות הבוקר לפעילויות מחול ותנועה, שיעורים פרטיים, חזרות לרקדנים, טיפולים ועוד» עם Revital Leshman
פלדנקרייז היא שיטה שמטרתה שכלול היכולת של האדם, לאפשר מקסימום תנועה במינימום מאמץ, על ידי חווית תנועה מגוונות ושינוי הרגלים הטבועים במערכת העצבים מתוך ניסיון חייו של כל אדם.» עם תמי לוטן
שעה וחצי להתנתק מהכל. להתנתק מהשעון, מהמחשבות, ומשטף החיים. ולהיסחף לנביעה ולזרימה, לתנועה, למוסיקה, לחום, לחיבור בין לבבות ולחגיגה של החיים. וכמו שרבים מהמשתתפים אומרים: "לחזור הביתה"» עם ירון בן-יהודה
ביודנסה- ריקוד החיים הביודנסה שפירושה ריקוד החיים היא שיטה שמטרתה חיזוק ההתפתחות האישית והעמקת המודעות העצמית דרך תנועה, מוזיקה והמפגש האנושי.» עם נוריה ועירן הלוי
הטנגו הארגנטינאי, דרך הגוף, דרך הלב בשניים, בחיבוק, בעידון, מהנשמה. דרך אולטימטיבית לשדרג אינטראקציה זוגית.הטנגו הארגנטינאי הוא יצירתי, דינמי, מעורר השראה, מעשיר את הנשמה, מפתיע וממכר.» עם הילה כהן
טכניקה הייחודית,שמקורה באזור פונה בהודו.זהו עיסוי יסודי ועמוק לכל חלקי הגוף שנעשה על מזרן בליווי שמן שומשום טהור ואבקת פילינג מצמח הקלמוס.» עם Katri Siipola Cohen
שיעורי פילאטיס מזרן בקבוצות קטנות וביחס אישי עם המורות הטובות בתחומן -רותם כהן, יערה קפלנסקי. הפילאטיס שלנו מיוחד בעבודת גוף עמוקה ומדויקת, כך שתדעו שרואים אתכם ושהגוף שלכם בידיים טובות.» עם תמר שטיין
לרבים מאיתנו יש מטרות, שאיפות שאנחנו רוצים להשיג והם נדחים או לא קורים. בסדנה נלמד כלים שימושיים להגיע למטרות שנגדיר לעצמנו.» עם רוני ציפרוט