' '
קורס הכשרת מורים לפילאטיס מזרן ומכשירים, שבבסיסו שלוש אבני יסוד: ידע מעמיק, ביצוע מדויק והוראה איכותית. מטרתנו היא להכשיר מדריכות ומדריכים מעולים.» עם ענת ברוך וענת לנמן
שיעור היאנטרה יוגה אנו מתחילים בחימום קצר ואז נכנסים אל התרגול עצמו הכולל את התרגולים המקדימים פראנאימות, אחת מסדרות היאנטרה, גל הואג`רה והרפיה.» עם אורית קינן
הבית למחול Beתנועה מציע שיעורי מחול בסגנונות שונים: * שיעורים לגילאי גן וגם שיעור מיוחד להורה וילד יחד * ג`אז, אקרודאנס והיפ הופ לכיתות א` - י"ב * מסלולים מקצועיים: עתודה, להקה ומסלול בוגרות» עם טלי נאמני
הגיע הזמן להישיר מבט לאותו אחד שזנחת לשווא - לגופך ולבשרך! בוא להכיר מחדש את הגוף, כל עצמותי תאמרנה בית הספר לתאטרון מחול לגברים.» עם כל עצמותי תאמרנה
שיטת הפילאטיס הומצאה ע"י גבר, ג`וזף פילאטיס. היא פותחה כשיקום לפצועי מלחמה, בתקופת מלחמת העולם השנייה. מאוחר יותר, הפכה השיטה לפופולארית בקרב רקדנים וספורטאים שביקשו לחזק ולחסן את גופם.» עם אור פרסמן פילאטיס
ב?גוף יוצר מציאות? אנחנו מציעים סדנאות עם יוצרים צעירים, דומיננטיים ופעילים, שמאתגרים את הז`אנר ואת גבולות מסגרת המחול העכשווי.» עם עידו פדר
במה פתוחה הוא ג`אם אימפרוביזציה וקונטקט, הכולל הנחיה ע"י מורה מתחלף וליווי של מוזיקה חיה. הוא מתרחש, אחת לשבועיים בערבי מוצ"ש, בחלל הגדול והמקסים של סטודיו קבוצת המחול נעה דר, בתל אביב.» עם במה פתוחה - צוות יוצרים
עם ההתנה שיעור פרטי בבית שלכם.» עם ערסל יוגה יעקב