תרגול תנועה אקסטטית מודעת שיעורים בזום און ליין בואו לחוות שחרור, עונג וההנאה שבתנועה במיוחד בימים האלה. התנועה תומכת ומחזקת אותנו מבפנים ומחברת אותנו בעוצמה לחיים » עם דנה הימן קוטין
אני מניחה את הלחי על הרצפה, וסורקת את קו הגוף הפוגש את השטיח: מקצות האצבעות-מעלה לאט מתרכזת רגע בתמונת אירגון הגוף, עוזבת ומתחילה . לשחרר לחצים להטעין כוחות לשמור על אנרגיות לשפר את מצב הרוח» עם יאנה מישל
לאחר שיחה מקדימה ותחקיר משותף, נבחר מבין כמה פורמטים ואמנים ונבנה את המופע המותאם לקבוצה שלכם. בשיתוף עם מיטב אמני האימפרוב אימפרוביזציה בתנועה, תיאטרון פלייבק או תיאטרון אימפרוביזציה.» עם דרך גוף | BoDYwAyS.org
ניתן להגיע לשיעור נסיון בחינם ביצירת קשר עם המספר טלפון, נשמח לראותכם!» עם עדי תורבטי
מהי טונוסופיה? טונוס-סופיה = חכמת הטונוסים. טונוסופיה מעוררת חיוניות בסיסית בגוף האדם. התפתח מ: התבוננות בתהליכי גוף האדם. מתוך הכרות ארוכה עם שיטות תנועה מתוך תהליכי הבראה של א-נשים רבים» עם יאיר כהן
בית הספר לפלמנקו של קרן ואבנר פסח מזמין אתכם לקורס קיץ- POR FIESTA יחד עם הרקדנית מיכל בן צבי» עם קרן ואבנר פסח יחד עם הרקדנית מיכל בן צבי
שיעורי טנגו פיט, חוויה יוצאת דופן של עבודה נעימה ומובנית על הגוף, תגרום לכן להיות בכושר, להאריך את השרירים שלכן, תגדיל לכן את טווחי התנועה בגוף ותשפר את היציבות שלכן. #כושר#עקבים» עם Deby Rumis
סדרת תרגילי צ?י קונג העוסקת באיזון המערכת הרגשית וההורומלית לנשים» עם אילת אולמן
לרקוד החל מהגיל הצעיר חשוב מאוד לפיתוח מיומנויות פיסיות, מוטוריות ואישיות. מה לומדים? כל סגנונות הריקוד הלטינים והקלאסים ביניהם: טנגו, ואלס, רומבה, סלסה, צ`הצ`ה ועוד...» עם צוות InMotion
ימי שבת ב11:00 נפגש בפארק הירקון לתרגול פילאטיס מהנה!!» עם הדר ווליניץ hadar volinits