תנועה ויציבה, אומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר, אקרו, מודעות בתנועה דף מספר 107



נמצאו 1693 תוצאות לחיפוש תנועה ויציבה, אומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר, אקרו, מודעות בתנועה דף מספר 107

שיעור טאי צ`י לכל הרמות בירושלים

שיעור טאי צ`י לכל הרמות

טאי צ`י צ`ואן | הטאיצ`י הינה אומנות לחימה פנימית עתיקה שמקורה בסין. שיטה זו צוברת כיום פופולריות רבה בעולם המערבי בזכות השילוב הייחודי בין העוצמה וההרפיה שמעניקה שיטה זו למתאמן.» עם בנימין דוידסקו

שני, חמישי-שני
שיעור טאי צ`י לכל הרמות בירושלים

שיעור טאי צ`י לכל הרמות

בני דוידסקו

עם: בנימין דוידסקו

מתי: שני, חמישי-שני

טונוסופיה, לרענן את גוף התנועה

טונוסופיה

מהי טונוסופיה? טונוס-סופיה = חכמת הטונוסים. טונוסופיה מעוררת חיוניות בסיסית בגוף האדם. התפתח מ: התבוננות בתהליכי גוף האדם. מתוך הכרות ארוכה עם שיטות תנועה מתוך תהליכי הבראה של א-נשים רבים» עם יאיר כהן

טונוסופיה, לרענן את גוף התנועה

טונוסופיה

התהוות. בת-אור ויאיר

עם: יאיר כהן

יוגה - ראג`ה יוגה

ראג`ה יוגה

ראג`ה יוגה היא שיטה עתיקה ומלמדת אותנו סדרות של תרגילים, להשקטת ההכרה. הרגעים שבהם כל הקולות בתוך הראש שלנו הופכים להיות קול אחד או לפחות מתדלדלים,הם רגעי שקט וחסד אמיתיים.» עם יפעת איילים

יוגה - ראג`ה יוגה

ראג`ה יוגה

studico -

עם: יפעת איילים

אינטיסיב של ריו אביירטו - נחל זורם

המסע בנחל

קורס התפתחות אישית של ריו אביירטו המלווה בכלים יצירתייםבמטרה להעניק למשתתפים את הכישורים והכלים הדרושים להגשמה עצמית ושמחת חיים מתחדשת, תוך שימוש במוזיקה, תנועה, מגע, קול ואמנויות שונות.» עם אסטרז`ה גברוביץ` / פרידה

אינטיסיב של ריו אביירטו - נחל זורם

המסע בנחל

בית ספר ריו אביירטו - נחל זורם Rio Abierto School

עם: אסטרז`ה גברוביץ` / פרידה

מתי: שלישי-רביעי

מהנסתר אל הריקוד סדנה ליצירת ריקוד סולו

מהנסתר אל הריקוד

מוזמנים/ות לסדנת מחול חדשה וחווייתית לביטוי יצירתי באמצעות ריקוד. הסדנה מושפעת ממחול הבוטו וממדיטציה בקול ותנועה ושמה דגש על אימפרוויזציה. בעבודה משותפת, נרכוש כלים לפיתוח של קטע סולו.» עם Sharon Kashi

חמישי
מהנסתר אל הריקוד סדנה ליצירת ריקוד סולו

מהנסתר אל הריקוד

שרון קאשי

עם: Sharon Kashi

מתי: חמישי

מרחב אמפתיה - בכלים של תקשורת מקרבת

מרחב שבועי לתרגול אמפתיה

ניפגש בזום לתרגל אמפתיה לסיטואציות במערכות יחסים בחיינו, בהן הרגשנו לא נוח מול הצד השני. האמפתיה מאפשרת ריכוך המתח, קשב והבנה מגובה הלב ויצירת דיאלוג מגובה הלב ללא מאבקי כוח. » עם קליה פנינה שפירא

מרחב אמפתיה - בכלים של תקשורת מקרבת

מרחב שבועי לתרגול אמפתיה

קליה פנינה שפירא

עם: קליה פנינה שפירא

מתי: שני-שישי

ריליס Release

שיעורי ריליס (Release)

השיעורים מתבססים על טכניקת הוקינס, עבודת ריליס, תנועה פונקציונאלית, שימוש נכון בשלד ומרכז הגוף כבסיס לתנועה, עבודה מהרצפה ולתוך הרצפה, איכות תנועה מעגלית וזורמת.» עם קרני קידר

שלישי-יום אחד
ריליס Release

שיעורי ריליס (Release)

קרני קידר

עם: קרני קידר

מתי: שלישי-יום אחד

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא תנועה ויציבה, אומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר, אקרו, מודעות בתנועה דף מספר 107