שיעור אישי בשיטת פלדנקרייז
שיעור פלדנקרייז אישי
שיטת פלדנקרייז® מיועדת לכל אדם המעוניין בשכלול תנועתי ותפקודי. שיעור פרטני מועבר במגע עדין במטרה לפתח את יכולת ההבחנה של התלמיד בתחושות שלו כך שיוכל לאמץ דרכים יותר יעילות לארגון עצמי.» עם אלון קרניאל
שיטת פלדנקרייז® מיועדת לכל אדם המעוניין בשכלול תנועתי ותפקודי. שיעור פרטני מועבר במגע עדין במטרה לפתח את יכולת ההבחנה של התלמיד בתחושות שלו כך שיוכל לאמץ דרכים יותר יעילות לארגון עצמי.» עם אלון קרניאל
תרגול אינטגרטיבי ייחודי המשלב עבודה עם תנועה, תנוחה, נשימה, וטכניקות אנרגטיות ומדיטטיביות על מנת להגיע לאיזון ובריאות גופניים, רגשיים ומנטאליים.» עם יעקב סנדרוביץ
תכנית האינטליגנציה התנועתית פותחה על ידי רות אלון ברוח המחשבה של שיטת פלדנקרייז. בשיטה זו, האסטרטגיה לשיפור הכושר התנועתי נשענת על בקרה פנימית הקיימת בכל אדם ומושגת באמצעות התנסות מעשית ואישית.» עם רכזת: רות אלון, מנחה ננסי איידלמן
פלדנקרייז היא שיטה שמטרתה שכלול היכולת של האדם, לאפשר מקסימום תנועה במינימום מאמץ, על ידי חווית תנועה מגוונות ושינוי הרגלים הטבועים במערכת העצבים מתוך ניסיון חייו של כל אדם.» עם סיון דין
ידע משנה חיים שיושב לנו מתחת לאף כבר שנים ויש המגלות אותו הוא מסתתר מתחת למילים מוכרות ואזורים ידועיםוכשמוצאות את הסוד החבוי...זו מתנה שמשפיעה לטובה על הבריאות הנשית עם ערך שקשה לתאר» עם דנה יצחקי רוטפלד
21:20 - סדנת ריקוד האדמה בהנחיית גבריאלה זמל 22:30 - ריקוד חופשי עם גרוובר - Dj Groover» עם Gabriela Zemel-Dj groover
לחוות את הציור דרך הרגש והצבע לחזור אל מחוזות רחוקים של ילדות תמימה לצחוק ולשמוח, ותוך כדי לעבור תהליך של שחרור דפוסים וקיבעונות, תהליך של אומץ והעצמה» עם תמירה שונקרט
נפתחה ההרשמה לשנת הלימודים 2017-18 בפלמנקו נטורל. ניהול אמנותי - שרון שגיא.» עם שרון שגיא
שביט הראל - מאמנת להתפתחות אישית בנס ציונה.» עם שביט הראל