ביודנסה - רוקדים את החיים
ביודנסה - Biodanza
הביודנסה מזמינה אותנו לנוע ולרקוד ולהיות בשיא העוצמה והתנועתיות שלנו וגם להאט, ולגלות על עצמנו משהו חדש. זו חוויה של כיף והנאה המעוררת את שמחת החיים, את התחושה שאני חי במלוא העוצמה.» עם מיכל שטרית
הביודנסה מזמינה אותנו לנוע ולרקוד ולהיות בשיא העוצמה והתנועתיות שלנו וגם להאט, ולגלות על עצמנו משהו חדש. זו חוויה של כיף והנאה המעוררת את שמחת החיים, את התחושה שאני חי במלוא העוצמה.» עם מיכל שטרית
שנג ז`ן הוא תרגול תנועה ומדיטציה יפהפה, רך וזורם, שמביא לפתיחת הלב ולשקט פנימי. נשים דגש גם על תשומת הלב לתחושת המרחב הפנימי בגוף, לחיות (aliveness) הקיימת בנו, שהיא הצ`י, הפראנה (בסנסקריט).» עם גיא שמר
לנוע ולרקוד עם דימויים מעולם הגוף, ותוך כדי כך--לחדש את החומר שהגוף קורץ ממנו (כמו: עצם, רקמה רכה ופשייה -לקשר בין חלקי גוף - לחוש את הגוף, ולארגן מחדש.» עם ורד צח
מטפלת בקליניקה באבן יהודה, הרצליה ותל אביב בפסיכותרפיה חוויתית מבוססת מיינדפולנס ברוח האקומי.» עם גלית וילקין
נעבוד עם הקול הנשימה והגוף במטרה לבטא את העולם הפנימי וליצור תקשורת בין החלקים בנפש ובינם לבין החוץ. דרך שחרור הקול ניתן ביטוי למגוון קולות חויות ורגשות ונהפוך את עולמנו הפנימי ליצירה מתקשרת» עם יעל כהן סקלי
היכרות עם הגוף, ה`אני` והחלל הפיזי האנושי והריגשי, אילתור מונחה מתוך דימוי ומגבלה ומשחקי תקשורת בתנועה,קונטקט אימפרוביזציה, חקירת המגע, המשקל, כיוון ומומנטום הפעולה, ריקוד ספונטני וקוליות בתנועה.לאחר השיעור ג`אם לתוך הלילה. ורד 064-550619
מושיק ליכטנשטיין, בן 40 נשוי +3 מבאר שבע. מטפל באיזון גוף נפש, מנחה קבוצות ומעגלי גברים ומנחה מדיטציות קבוצתיות. מזמין אותך להיכנס איתי לתהליך ולמצוא בתוכך את התשובות שלך.» עם מושיק ליכטנשטיין