התחלתה של דרך חיים חדשה, לאיכות חיים. שיפור החיים בכל התחומים ובפרט - תחושת גוף, נשימה, בריאות, שינה, עירנות, ריכוז. לומדים תרגול, נשימות, הרפיה, תזונה, ועוד. קורס בסיסי מתאים לכולם.» עם נחשון מזרחי
לנוע ולרקוד עם דימויים מעולם הגוף, ותוך כדי כך--לחדש את החומר שהגוף קורץ ממנו (כמו: עצם, רקמה רכה ופשייה -לקשר בין חלקי גוף - לחוש את הגוף, ולארגן מחדש.» עם ורד צח
שיטות קונג פו יחודיות באווירה נינוחה וממוקדת» עם תומר בן יוחנן
שיעורי פילאטיס המשלבים תנועה ומדיטציה לשחרור מכאבים והשבת חופש התנועה. השיעורים ניזונים בהשראה משיטות שונות של תנועה ומדיטציה, ביניהן יוגה, מחול, שיטת פאולה ותטא הילינג» עם שרית בלום
שילוב של תכניקות, שיטות וגישות התמפחות תנועתיות שונות» עם יאנה מישל
ריו אביירטו(הנהר הפתוח) חוויה סוחפת בתנועה,נשימה, מוסיקה, קול ומגע.» עם אנה בלומנטל
אנחנו מתרגלים יוגה בסגנון ויניאסה תוך שימת דגש על דיוק התנוחה (המגיע מעולם איינגר יוגה). התרגול משלב בין כח, גמישות, נשימה והשקטת התודעה. השיעורים מתאימים לכל הגילאים ולכל הרמות!» עם שרון עשבי
הכנה ללידה ברוח היוגה הוא תרגול מעשי של תנוחות, נשימות, עיסוי, מגע וקול, יחד עם המלווה. המפגש מתקיים ברעננה בסטודיו או אצלכם בבית ומיועד לנשים שלומדות בשיעורים שלי ולבני/בנות זוגן» עם הדס פרי
מאז 1998 אני עוסקת בשיקום פציעות אורטופדיות שונות. המומחיות שלי היא להביא את תלמידיי לחיים ללא כאב בטווחי תנועה מלאים ותיפקוד מלא. התהליך מתחיל במס שיעורים פרטיים וכניסה לקבוצה שיקומית. » עם אורלי אורן
מעגלי אנרגיה מתוך הטאי צ`י הופכים לצ`י גונג ומאפשרים למתאמנים להנות מהתמורות של טאי צ`י וצ`י גונג ביחד.» עם גד לוי - גולן