שיעור מודרני עכשווי משלב טכניקה ולימוד רפרטואר השיעור מבוסס על גישתי לתנועה "לתפוס ולשחרר" המתמקדת בעיקר בעבודה דרך השלד והמפרקים בשילוב של עבודת רצפה, פלדנקרייז ואלמנטים מן הבלט המודרני» עם ענת גריגוריו
בסדנת Open Floor זו ננוע ונרקוד ונעורר את המודעות והחושים, נתרגל נוכחות קשובה,מודעת, פתוחה וחיונית, נייצר נתיבי חיבור לרגע הנוכחי ונכיר את עצמנו כשאנחנו במצב של נוכחות ותודעה ערה וחיה.» עם ריבי דיימונד
סופשבוע של ריקוד אותנטי ותנועה חופשית, הפוגשים מרחב מדידטיבי אינסופי, את הדממה והרוגע שבמרכז הוויתנו.ריקוד יצירתי וסוחף המוליד תפילה אישית וכוונת לב.» עם טנמאיה דניאל
אחת לחודש, ביום א` או ה` כשהירח מלא נפגשים בסטודיו בעדנים לשעתיים של ריקוד במרחב הפתוח. בהנחיית שלי חרמון זוכים הרוקדים לחווית ריקוד מעצימה ומרגשת במיוחד.» עם שלי חרמון
ניה מלמדת אותנו דרך אחרת לפתח כושר, דרך של שמחה ואהבת הגוף והתנועה. במהלך השיוערים תלמדי להרחיב את המנעד התנועתי שלך וכך להרחיב את עצמך. זהו שיעור שכולו חוויה חושית ורגשית. מוזמנת להתנסות» עם ניצן גנץ
קורס שהוא תהליך -נעיר את הגוף, נעורר את החושים, ניפתח נוכחות חיה, נרחיב את יכולת הקשבה לקולות הדקים ביותר של הגוף וגם את הצעקה ? וניתן להם ביטוי החוצה, בתנועה וביצירה.» עם עינת לומברוזו
הפסטיבל בו הגוף הוא מורה הדרך! 🤸♂️ חגיגה של מחול וחושים בטבע, בסטודיו, באולם המופעים, ברחבת הריקודים וביחד. טריט* יצירתי לכל מי שאוהב.ת לזוזזז ובכל הגילאים.» עם צוות - אודות
סדנת 5 המקצבים לקבלת שנה חדשהמבט על השנה שהיתה, תנועה לעבר השנה שתהיהזימון מודעות, כוונה ונוכחות ערה וחיהכי כל רגע הוא חדש והוא כל מה שיש...» עם ריבי דיימונד
טיפול במגבלויות בקול ובליקויים קוליים על רקע רגשי, נוירולוגי ו/או פיזיולוגי.» עם דר` אליזבט קיי
שיעורים פרטיים במחול מזרחי לכל הרמות.עבודה יסודית על הטכניקה,יציבה נכונה.למעוניינות בניית כוריאוגרפיה מותאמת אישית.» עם תמר בר-גיל