שעה וחצי להתנתק מהכל. להתנתק מהשעון, מהמחשבות, ומשטף החיים. ולהיסחף לנביעה ולזרימה, לתנועה, למוסיקה, לחום, לחיבור בין לבבות ולחגיגה של החיים. וכמו שרבים מהמשתתפים אומרים: "לחזור הביתה"» עם ירון בן-יהודה
במה פתוחה הוא ג`אם אימפרוביזציה וקונטקט, הכולל הנחיה ע"י מורה מתחלף וליווי של מוזיקה חיה. הוא מתרחש, אחת לשבועיים בערבי מוצ"ש, בחלל הגדול והמקסים של סטודיו קבוצת המחול נעה דר, בתל אביב.» עם במה פתוחה - צוות יוצרים
ארטריינינג מזמינה אותנו לזוז ולרפא את עצמנו באופן יצירתי, מחולי, ריטואלי ומסתורי. כל אימון הוא חוויה חד פעמית באווירה שבטית, אותנטית משעשעת ומלאת אהבה.» עם איתי גנות
לכל מי שמפעמת בו התשוקה לנוע ולרקוד, למי שכבר מזמן אומר לעצמו כמה הוא מתגעגע לרקוד וכבר שנים שלא רקד» עם ענת תמיר
הריקוד האירי מוכר מהופעות הריקוד כדוגמאת Riverdance, ובו ניתן דגש על עבודת הרגליים המדויקת והמהירה.מטפח מיומנויות גופניות שונות כגון: סבולת, יציבה, קואורדינציה ועוד. » עם נועה פיטליק
דרך עבודה עם שיטות תנועה וריקוד, פשוטות ועוצמתיות- חמשת המקצבים והמרחב הפתוח, אנו מפתחים מודעות גופנית-נפשית, יכולת ההבעה, שחרור, ספונטניות ומציאת מרכז השקט הפנימי והחיבור לרוח.» עם ריבי דיימונד
החל מספטמבר, 12 מפגשים בהם נלמד את יסודות הקונטקט והשיטה - ריקוד של הגוף והנפש. קונטקט-אימפרו-פרפורמנס וביטוי רגשי. אין צורך בניסיון קודם» עם מנחים : סשה ורותם
סדנה של 16 מפגשים, כל מפגש בן שלוש שעות, בנוי משיעור מודרני ואז אילתור.» עם תמר לרנר
שיעורי פלמנקו בקריות ברמת מתחילות, לא נדרש ניסיון קודם!» עם הלית מניב