טאיה- טיפול, עיסוי, מפגש התפתחות
טיפול, עיסוי , מפגש
טאיה היא שיטה האוספת מספר טכניקות עבודה ומשלבת יכולות הקשורות למגע, תנועה, קול, נשימה ומדיטציה.» עם דניאל עובד
טאיה היא שיטה האוספת מספר טכניקות עבודה ומשלבת יכולות הקשורות למגע, תנועה, קול, נשימה ומדיטציה.» עם דניאל עובד
למידה ותרגול של יסודות הטאי צ`י, עמידה, תנועה, יציבות, העברת משקל, בקבוצה קטנה ומקסימה, מיועד למבוגרים בכל הגילאים» עם שרית להב
מפגש שכולו גוף-רגש בתנועה, בו נרקוד את שלל מקצבי ליבנו, גופנו ונשמתנו וננוע בין הביחד ללבד. במרחב בטוח, אוהב וזורם נפגש באותנטיות עם עצמנו ועם אחרים, נרקוד, נרגיש, נבטא, נשתחרר ונעוף.» עם מיכל לוי זמיר
4 מפגשי לימוד וחוויה של מיינדפולנס בתנועה. חוויה עוצמתית ומעצימה של תרגול איזון. שקט נפשי. ואושר.» עם איילת לקט קינן
להתחיל את הבוקר של אמצע השבוע, עם תנועה וריקוד, מעוררי שמחה, אנרגיה, חיבור פנימי, והרבה מוזיקה» עם Magali Mitelpunkt Lev
ניתן להגיע לשיעור נסיון בחינם ואודישן ללהקות, ניתן ליצור קשר עם המספר» עם דניאל בן אברהם/ שון בסעד/ מאיה בנימין / עמית גוטרץ/ איריינה פריידין
שיעורים לכל הרמות עם מורה מוסמכת וזוכת פרסים בסגנון הכי נשי, קסום ויפה שיש- הטרייבל פיוז`ן ומחול אתני אמנותי. בשיעור נלמד ממגוון סגנונות: ריקודי בטן, מחול פרסי, פלמנקו ועוד.» עם מור גפן
פילאטיס מכשירים ומזרן- פעילות גופנית שמתאימה לכולם. פילאטיס התפתחה לפעילות שמתאימה היום לרקדנים, ספורטאים, נשים בהריון ולאחר לידה, אנשים עם מוגבלויות, גיל הזהב ועוד.» עם אורטל מידן
תהליך ה"צלילה" מלווה במוסיקה קלאסית, שעוזרת ל"נוסע" במסעו אל מרחבי התת מודע.» עם מיכל א. עומר