שיטות הג`יירוטוניק והג`יירוקינסיס עובדות בשיטתיות על עמוד השידרה והמפרקים להקלה מכאבים עיצוב חיטוב ושמירה על הגוף. השיעורים מתבצעים בקבוצות קטנות על כסא מזרן ובעמידה ובאופן פרטני על המכשירים» עם יערה קרוין
קורס שהוא תהליך -נעיר את הגוף, נעורר את החושים, ניפתח נוכחות חיה, נרחיב את יכולת הקשבה לקולות הדקים ביותר של הגוף וגם את הצעקה ? וניתן להם ביטוי החוצה, בתנועה וביצירה.» עם עינת לומברוזו
תרגול יוגה בדגש ל דיוק בביצוע התנוחות, הרמוניה בין תנועה לנשימה ואליימנט.» עם אגי ויטיך
טכניקה שמקורה באומנויות הקרקס, המשלבת עבודה אקרובטית עם תנוחות איזון ושיווי משקל בין שני אנשים ויותר. העבודה שמה דגש על טכניקה ומבנה כדי להפחית את העומס על הגוף ולאפשר זרימה נוחה.» עם אבנר הוכפלד וינאי לב אור
הדרך הכי טובה להבין מהו אימון תנועה של שיטת גרינברג היא פשוט לבוא ולנסות...בואו לתת boost אמיתי למצב הרוח שלכם בשיעור ניסיון ללא עלות! » עם ענבר בן יהודה
שיטת פלדנקרייז® מיועדת לכל אדם בכל גיל המעוניין בשכלול תנועתי ותפקודי.» עם אלון קרניאל
טאי צ`י צ`ואן | הטאיצ`י הינה אומנות לחימה פנימית עתיקה שמקורה בסין. שיטה זו צוברת כיום פופולריות רבה בעולם המערבי בזכות השילוב הייחודי בין העוצמה וההרפיה שמעניקה שיטה זו למתאמן.» עם בנימין דוידסקו
המסיבות של ריו אביירטו ממלאות באנרגיה נהדרת של שמחה, וכיף משוחרר!!! מוזיקה נפלאה ומגווונת,תפריט נשנושים שך "סעידה" וקייפירינייה! לא להפסיד! והעיקר: אנשים נהדרים!» עם ריו אביירטו
ריקוד החיים LifeDance - נועד לכל אישה, בכל גיל, בכל רמת כושר. מבוסס על אהבת הריקוד והמוזיקה בשילוב כושר והמון שמחה.» עם לינה קריבוי, רחלי ליבר, הדר גונר צרפתי, נטע נגאוקר כהן
שיעורי ריקוד לנשיםכושר על טהרת המחוללימוד סגנונות ריקוד מגוונים בשילוב אמפרוביזציה מונחית וריקוד חופשי להתחבר ללב, לעצמך ולרגע באמצעות הריקודעוצמה ושחרור» עם חן גלבוע נעים
שלח.י מסר
פניה במייל
בפייסבוק
קבוצת וואטסאפ
מה ניתן לפרסם?
חיפוש מהיר
מועדפים שלי
