' '
"מסלול בוקר של סימסטר או שניים, ובקבוצה קבועה! מהצעד הראשון במודרני ואימפרוביזציה. הדרך הבטוחה לחזור לעולם הריקוד שלכם!» עם מיטב המורים
ראג`ה יוגה היא שיטה עתיקה ומלמדת אותנו סדרות של תרגילים, להשקטת ההכרה. הרגעים שבהם כל הקולות בתוך הראש שלנו הופכים להיות קול אחד או לפחות מתדלדלים,הם רגעי שקט וחסד אמיתיים.» עם יפעת איילים
שיעור יוגה לנשים, מרחב בו ננוע וננשום, נתמקד בנושאים הרלוונטים לנשים וניצור אפשרות להעמיק ולחקור» עם גלי וקסלר
אנחנו מזמינים את מרגלי האשטנגה להצטרף אלינו לתרגול אחר צהריים עם יורם, תרגול דינאמי ומעורר. נאפשר מקום של חקירה והתבוננות.» עם יורם עידן
מרכז הרגעאמנות האלתור וההבעהקול מילה תנועהמרגע לרגע.נועד לכל מי שמעוניין ליצור מכל ובכל רגע. » עם זהר קרניאל
We focus on listening to your partner, giving and sharing weight, and finding and following the point of contact. From there, we build each week until everyone is flying high» עם זואי
טכניקה שמקורה באומנויות הקרקס, המשלבת עבודה אקרובטית עם תנוחות איזון ושיווי משקל בין שני אנשים ויותר. העבודה שמה דגש על טכניקה ומבנה כדי להפחית את העומס על הגוף ולאפשר זרימה נוחה.» עם אבנר הוכפלד וינאי לב אור
שביט הראל, מטפלת ביוגה תרפיה ובתטא הילינג, מדריכה ומלווה אנשים בתהליכי התפתחות תוך שילוב ידע וכלים נוספים. ניסיון של 20 שנה, יחס אישי ומקצועי.» עם שביט הראל
השיעורים משלבים עבודה על טכניקה, קצב וקומבינציות. מוזמנות להתנסות בחווית הלימוד ובסגנון הייחודי של תמר.» עם תמר בר גיל
ריקוד אירי לילדים החל מהצעד הראשון!מחול אירי וסטפס אירי בסגנון המסורתי והמודרני כמו לורד אוף דה דאנס (Lord of the Dance).» עם יאיר ורדיגר, TCRG / ADCRG