' '
הדרך הכי טובה להבין מהו אימון תנועה של שיטת גרינברג היא פשוט לבוא ולנסות...בואו לתת boost אמיתי למצב הרוח שלכם בשיעור ניסיון ללא עלות! » עם ענבר בן יהודה
לעוף זה לא חלום וכל אחד יכול ללמוד! חוג לילדים ולנוער מכתה ג` ומעלה של מיומנויות אקרובטיקה אוירית.נלמד לטפס ולרקוד על אלמנטים קרקסיים באוירה כיפית מאתגרת ובטוחה» עם ליאן אלון
כלים לריפוי, בריאה ביצירהכל מפגש מורכב מקריאת טקסטים, כתיבה, מעגל סיפורים שבעלפה, אגדות, מוסיקה ותפילה. הלמידה שזורה בדוגמאות ספרותיות וטיפוליות, תירגול, ביטוי, תקשורת והתבוננות פנימית.» עם מיה הוד רן
תוכנית שנתית ללימודי שיטת לאבאן לאוהבי תנועה, שחקנים, רקדנים, מטפלים ושאר סקרנים. ימי ג` 17:30-20:00 בסמינר הקיבוצים בתל אביב בין אוקטובר 2024 ומאי 2025 25 מפגשים מלאים ועשירים.» עם מילכה לאון
שנג ז`ן הוא תרגול תנועה ומדיטציה יפהפה, רך וזורם, שמביא לפתיחת הלב ולשקט פנימי. נשים דגש גם על תשומת הלב לתחושת המרחב הפנימי בגוף, לחיות (aliveness) הקיימת בנו, שהיא הצ`י, הפראנה (בסנסקריט).» עם גיא שמר
הריקוד האירי מוכר מהופעות הריקוד כדוגמאת Riverdance, ובו ניתן דגש על עבודת הרגליים המדויקת והמהירה.מטפח מיומנויות גופניות שונות כגון: סבולת, יציבה, קואורדינציה ועוד. » עם נועה פיטליק
הכלי- עיסוי רקמות עמוקות המטרה- קבלה עצמיתשילוב של הגוף ומסרים העולים מהרגש והנשמה.טיפולים בפסיכותרפיה גופנית- טיפול נפשי המשלב שיחה, הבנה דרך הגוף, ואהבה» עם רותי שמיר
שעור ריקוד אפריקאי שמתקיים בימי ראשון, בבית הספר למחול ורטיגו. עם המורה יעל שרוני. שימו לב, השעור הראשון הוא לקבוצת המתחילים והשני מיועד למתקדמים.» עם יעל שרוני
SEnse Dance הוא שיעור תנועה ייחודי שמשלב חיבור לעצב הואגוס ולמערכת העצבים, בשילוב דימיון מודרך, מדיטציה ומחול.» עם יעל מלו
"מסלול בוקר של סימסטר או שניים, ובקבוצה קבועה! מהצעד הראשון במודרני ואימפרוביזציה. הדרך הבטוחה לחזור לעולם הריקוד שלכם!» עם מיטב המורים