שיעורי אייקידו יומיומיים
שיעורי אייקידו
אייקידו הינה אמנות לחימה יפנית להתמודדות עם עימותים בדרכי שלום.» עם זאב ארליך
אייקידו הינה אמנות לחימה יפנית להתמודדות עם עימותים בדרכי שלום.» עם זאב ארליך
נתחיל את שיעור ב 7/3, ימי שלישי 10:45 - 12:00מרחב לתרגול ביחד עם התינוקות שלנו. נשקם את רצפת האגן והאיברים הפנימיים, נאפשר לעצמנו להתרגל ולקבל את השינויים. נעבוד עם עקורנות הויג`נאנה יוגה.» עם יעל אלחנן
שיעור שני במסלול השקט - למטה ופנימה.הפנמה דרך הגוף של עקרונות פיזיים העוסקים בעזיבה וכיוון של המשקל אל הרצפה» עם יניב מינצר
קורס בייבי-מאמא יוגה הוא ה-מקום לאמהות לאחר לידה. הקורס, בן שישה מפגשים, משלב עקרונות מעולם הבייבי-יוגה עם תרגול מותאם לנשים אחרי לידה בדגש על שיקום רצפת האגן, חיזוק הגב ועבודה מותאמת על» עם גילי אדם מורה ומטפלת ביוגה
שיעור פתוח לכולם... שיעור שבו נילמד את טכניקת צעדי הסלסה בצורה מיטיבה ומעמיקה...» עם שלמה יוסף מויאל
הסדנא מתאימה למתחילים וחובבים וכן לאמנים העוסקים בתחומי האומנות הפלאסטית, מוסיקה,עיצוב צילום, ארכיטקטורה וכתיבה יוצרת המעוניינים לפתח את יכולת ההבעה האמנותית והדמיון» עם גיל בכר וליסה ג`יקובסון
בואו ללמוד לרקוד עם חישוק ללמוד להשתמש בכלי תנועה מדהים ופשוט לעשות כושר תוך כדי הנאה» עם jul oved
בתנועה האותנטית אנו רוקדים מ`בלי לעשות דבר` - זו ההתמסרות לתנועה הבאה מעצמה. לומדים מהי עדות חומלת ולא שיפוטית בתוך מרחב מאוד מאפשר ומלא באווירה.» עם רו כהן עילם
לקראת פתיחתה של קבוצת קונטקט חדשה בעמק החולה, ניפגש לשיעור היכרות קצר בו נכיר, נשמע על התוכנית וכמובן נרקוד!» עם אור אבישי