private pilates lessons
pilates
Private Pilates mat lessons are tailored to your individuals needs.» עם Una Gilinsky
Private Pilates mat lessons are tailored to your individuals needs.» עם Una Gilinsky
ריקוד אירי לילדים החל מהצעד הראשון!מחול אירי וסטפס אירי בסגנון המסורתי והמודרני כמו לורד אוף דה דאנס (Lord of the Dance).» עם יאיר ורדיגר, TCRG / ADCRG
שיעור שבועי חדש למתחילים/ות ...השיעורים נשענים על טכניקה בסיסית בקונטקט אימפרוויזציה, כגון: הרפיה,העברת משקל, נקודת מגע , לצד עבודה משתנה של קשב לגוף , יחסים ,קירבה גבולות, התמסרות.» עם עדי פפיר
סטודיו מרחב הלב מזמין אותך לבוא ולהתנסות בשיעורי יוגה .שיעורי יוגה טיפולית או שיעורי ויניאסה בקבוצות קטנות, את כל השיעורים בסטודיו מעבירה פזית יונתני, מורה בכירה ליוגה ומטפלת ביוגה תרפיה.» עם פזית יונתני
מחול פיזי עם דגש על עבודת ידיים וקרקע. החיבור של תנועה וירטואוזית אל המחול. ננסה לחבר מעברים אקרובטיים אל תוך משפטים תנועתיים. המעברים האקרובטיים יהיו בסיסים לכן הסדנה תתאים גם למתחילים.» עם אמיר נר גאון
יוגה אווירית לנשים, חיזוק, גמישות, תנועה, שחרור והרפייה» עם Reut Elzam רעות אלזם
הקורס מיועד לכל מי שרוצה לרכוש הכשרה מקצועית ומעמיקה בטיפול בנשימה ביו אנרגטית, למטפלים ולכל מי שרוצה לעבור חוויה אישית של צמיחה וגילוי מעמיק.» עם סלילה פוקס
לפתוח את הגוף והנשימה ,לנוע בתוך האפשרי ועד הלא יאומן,ליצור חום בתנועה-להזיע,למצוא מה אני צריך ולתת לי את זה ,להיפגש עם המרחב כפרטנר ועם פרטנר כמרחב, להיות חלק מריקוד שהוא גדול ממני.» עם Elai Alperovitch
יוגה באוויר הפתוח הינה יוזמה המקרבת בין מורים, תלמידים וטבע. שיעורים פתוחים בפארק עם צוות מורים מתחלף. השיעורים הנם על בסיס דאנה, תרומה אנונימית של המשתתפים בכובע כרוחב הלב.» עם מורים מתחלפים
מבחר שעורי יוגה, בבוקר ובערב, לקהל הנשי.אין צורך בנסיון קודם!את מוזמנת לשעור נסיון, שעה של הקשבה לגוף שלך.» עם שביט הראל