' '
נתרגל פילאטיס בזרימה מדיטטיבית יחד עם תרגול מינדפולנס, נתעורר לקסם של מה שיש ברגע הזה.» עם ניסן לבטוב
כנס המאסטרים הראשון בישראל מקבץ יחדיו 7 מאסטרים מהארץ ומהעולם ליום שלם של פעילות גופנית מאתגרת ומעשירה.
יוגה אווירית זה אולי נישמע מורכב כשלמעשה זהו תרגול נגיש ומיועד לכל מי שיש לו ראש פתוח וסקרנות. לריחוף יש השפעה מדהימה על הגוף בפן הבריאותי והנפשי. בסדנה הזו נעבוד מההתחלה על היסודות והסודות.» עם אילן אשל
סוף-שבוע שכולו הפעלת בובות כתת אמן מעשית לאנשי תנועה שחקנים ואמני בובות., תנועה וצלילה מרתקת לתוך העולמות של מכניקת הגוף האנושי ויצירת החיים הפיזיים של הבובה.» עם אילן סביר וגיא באום
יום עמוס חוויות במחיר מיוחד, סדנאות מיוחדת עם מדריכות ותיקות בעלות המון ידע וניסיון , מגוון פעילויות ב 5 שעות קסומות במחיר מוזל שבסופן ארוחה טבעונית צמחונית מושקעת ומפנקת .» עם ורד צח
אחד מעקרונות שיטת הפילאטיס הנו זרימה. הזרימה, הרוך והרוגע באים לידי ביטוי בכל תרגילי הפילאטיס. בסדנא זו נתמקד בעיקרון הזרימה תוך התייחסות ליתר עקרונות השיטה.» עם מלינה רימברג
סדנה מיוחדת בהנחיית מאיה בן יעקב ותמיר אשמן. מפגש חווייתי המשלב עבודת גוף וחקירה רגשית, שמטרתו היא הרחבת ההקשבה שלנו כמורות,להיבטים נוספים המשפיעים על התנועה של המתרגלות שלנו» עם מאיה בן יעקב ותמיר אשמן
מרתה מגיעה לטבעון ב 2/1/15 ותעביר סדנה מיוחדת למדריכי פילאטיס בנושא פילאטיס שיקומי לספורטאים» עם מרתה ענבר
מרתה מגיעה לטבעון ב 26/12/14 ותעביר סדנה מיוחדת למדריכי פילאטיס בנושא פילאטיס שיקומי לספורטאים» עם מרתה ענבר