פילאטיס

שיטת פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.


נמצאו 126 תוצאות לחיפוש פילאטיס

שיעורי יוגה ופילאטיס בקבוצות קטנות

שיעורי יוגה ופילאטיס

שיעורי יוגה ופילאטיס המתקיימים בקבוצות קטנות בסטודיו גופאני הנעים שבגבעתיים. שיעורי ערב כמעט בכל ימות השבוע.» עם עינת גוטמן

חמישי-רביעי 8/2/25
שיעורי יוגה ופילאטיס בקבוצות קטנות

שיעורי יוגה ופילאטיס

גופאני - יוגה ופילאטיס

עם: עינת גוטמן

מתי: חמישי-רביעי 8/2/25

סדנת אינטגרציה מבנית - מודל התנועה

אינטגרציה מבנית - תנועה

הסדנה מיועדת לאנשי תנועה המעוניינים לפגוש את מודל התנועה של רולף ואת הדרך שלה לאפשר לתלמיד/מטופל לממש אותו. הסדנה מתאימה למטפלים במגע,תנועה,פלדנקרייז, אלכסנדר, פילאטיס, יוגה, צ`יגונג ועוד.» עם אבי בחט

סדנת אינטגרציה מבנית - מודל התנועה

אינטגרציה מבנית - תנועה

אבר בחט Avi Bahat טיפול במגע ותנועה

עם: אבי בחט

מתי: 8/2/25

26/1/17. יום פתוח. קורס הכשרת פילאטיס

26/1/17- יום פתוח- קורס

רוצים להכיר אותי? יש לכם הזדמנות ביום ה` 26/1/17 בין השעות 15:00-17:00 הנרשמים בעקבות היום הפתוח ייהנו מהנחות והטבות» עם אורלי אורן

26/1/17. יום פתוח. קורס הכשרת פילאטיס

26/1/17- יום פתוח- קורס

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: שלישי 8/2/25

קורס פילאטיס מזרון ומכשירים

נוב 16- מתחילים!

מאז 2002, אני בתחום הכשרת מדריכי פילאטיס ובסטודיו שלי מאז 2008. אני ממש אוהבת ללמד קורס כי זה מזכיר לי למה פילאטיס זה אימון ככ גאוני.» עם אורלי אורן

קורס פילאטיס מזרון ומכשירים

נוב 16- מתחילים!

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: חמישי 8/2/25

סדנת יוגה אווירית בערסלים אנטיגרוויטי.

סדנת יוגה אוורית בערסלים

המושג יוגה אווירית עלול להישמע מפחיד בהתחלה, אך למעשה זהו תרגול מאוד נגיש (גם ללא יוגים שבינינו) וזה מה שכל כך מייחד את השיטה.תנוחות היוגה עוברות התאמה אווירית ומתבצעות עם ערסל רך,חזק ותומך.» עם אילן אשל

שישי-שני 8/2/25
סדנת יוגה אווירית בערסלים אנטיגרוויטי.

סדנת יוגה אוורית בערסלים

סטודיו אנטומי

עם: אילן אשל

מתי: שישי-שני 8/2/25

סדנאות העשרה מיקצועיות למדריכי פילאטיס

דצמבר 2015 סוזן דלל ת`א

למודי המשך מקצועיים למדריכי פילאטיס רצפה/ מכשירים לרכישת כלים להבנה והעמקה בפילאטיס שיקומי קלאסי.הסדנאות תעסוקנה במקרים מיוחדים: כאבי גב, צוואר כתפיים, בירכים, הריון וגיל הזהב » עם אורלי אורן

סדנאות העשרה מיקצועיות למדריכי פילאטיס

דצמבר 2015 סוזן דלל ת`א

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: חמישי-שלישי 8/2/25

התנועה האוניברסלית של מפרק הירך

סדנת העמקה מפרק הירך

בואו להכיר את הפוטנציאל של תנועת מפרק הירך והקשר שלו לחיבורים שמטה ולחיבורים שמעלה. את השפעתו על רפרטואר פילאטיס ועל הדרך בה אנחנו מלמדות אנשים לנוע.» עם מאיה בן יעקב - מרכז ההכשרה

רביעי-חמישי 8/2/25
התנועה האוניברסלית של מפרק הירך

סדנת העמקה מפרק הירך

Gali Frishman

עם: מאיה בן יעקב - מרכז ההכשרה

מתי: רביעי-חמישי 8/2/25

פילאטיס מזרון באופן מרוכז

קורס מרוכז חול המועד פסח

רוצה ללמוד פילאטיס מזרון ואין לך זמן? תפרנו בשבילכם במיוחד את הקורס הכי מרוכז אינטנסיבי ומדוייק שיש! חול המועד פסח! שבוע שלם! מאמץ ואתגר ובסופו תתחילו את המסע המופלא שלכם כמדריכי פילאטיס!» עם אורלי אורן

פילאטיס מזרון באופן מרוכז

קורס מרוכז חול המועד פסח

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: ראשון-שישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפילאטיס? פניה משותפת

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.