שעורי אור היוגה בבאר שבע
שעורי אור היוגה בבאר
תנועה מתוך חופש...מפגשי יוגה בהם נלמד על עצמנו דרך התחושות בתנועה ובנשימה.דרך ההקשבה לתחושות נגיע להשקטת התודעה וחיזוק הגוף.קבוצה קטנה ואינטימית בסטודיו חמים.» עם רועי לוי
תנועה מתוך חופש...מפגשי יוגה בהם נלמד על עצמנו דרך התחושות בתנועה ובנשימה.דרך ההקשבה לתחושות נגיע להשקטת התודעה וחיזוק הגוף.קבוצה קטנה ואינטימית בסטודיו חמים.» עם רועי לוי
מגוון פעילויות והתמחות בשיטה החמה המשפרת את עיצוב הגוף, את היכולות האירוביות וקצב שריפת השומנים, עד 1000 קלוריות לאימון!!פעילויות הסטודיו: יוגה חמה, Power פילאטיס, Power פיטנס ויוגה אשטאנגה» עם Green Extreme Yoga
חוויה נדירה במהלך הריטריט נתרגל טרי-יוגה בשילוב עם מוזיקה חיה ונלמד להכיר את עולם הצלילים העיליים ולעבוד איתו.» עם כשיוגה וצליל נפגשים
סופ"ש עם אנאל מוטולה ופז ביקל. תרגול פילאטיס ויוגה בוקר וערב , מדיטציה והליכות שקטות במדבר. צלילה לתוך הרפיה עמוקה בסשן צלילים מרפאים... אוכל טבעוני בריא ומזין והתמסרות לקסם המדבר.» עם פז ביקל/אנאל מוטולה
סנדרה מגיעה אלינו מאיטליה, תרגול עדין ומעניין. בסדנה בת יומיים נחפש ונחקור.» עם סנדרה סבטיני
שיעורים דינאמיים לנשים בהריון, עבודה על חיזוק והגמשת הגוף לתקופת ההריון וכהכנה ללידה, דגש על רצפת אגן ואזורים רגישים, שימוש בטכניקות נשימה, קול ומדיטציהקבוצות קטנות ויחס אישי» עם הדס פרי
קורס יוגה תרפיה תבונת הגוף wisdom-body yoga therapy certification program - 800 hours - IAYT accredited» עם רייצ?ל קרנצמן מיכל ירקוני
ליצור מרחב ללבשבת תרגול ויג`נאנה יוגה ומדיטציית "מטא" ∞ טכניקת מדיטציה בודהיסטיתשל אהבה ידידותית (loving kindness)שבת 13/4/1310:00-14:30» עם ליס ובת אל
שילוב של אנוסרה יוגה ושיבננדה, לחזק את הגוף מבפנים ולשמור על הלב פתוח! בכל שיעור נושא אחר!» עם אביגיל אמסטר
מיל``י - מרכז ישראלי ללימודי היוגה - שמח לפתוח מחזור חדש להוראת היוגה * קורס חד שנתי ? לתעודת הוראה של ``מדריך יוגה`` בהקף 200 שעות בתוכנית חדשנית עם בכירי מורי היוגה המובילים בישראל» עם אריאלה אורפז - מרכז ישראלי ללימודי היוגה - מיל``י